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左翼 发表于 2023-04-20 16:25 多球训练,抓牢身体能力(不仅指爆发力)
watsonchan 发表于 2023-04-20 16:33 只要保持上进心,能不断提升.超越自己...,有朝一日,你也会达到某个高度的 !
会旋转的矬矬 发表于 2023-04-20 17:16 个人建议别太关注这玩意,快乐就好 业余球友碰见专业的就是挨揍,水一点的团体赛混子国二,业余厉害的使使劲能有输有赢,但即使是混子国二手上糙点,那体能也不是一般业余球友能比的,硬磨都能磨个半死 国一别管是什么,只要认真起来,那简直是碾压,国一要是正经打,哥儿几个发接发这一关都过不了,每个球只打前三拍心态都能打炸
风骚和尚 发表于 2023-04-20 17:50 第一,经验层面对方长期高强度对抗。对球速的习惯性就像你打1年自学新手可以满场散步一样。 第二,对方技术要求和稳定性都碾压你。 第三,也许你还停留在能力层面,对方的战术套路层面也碾压你。 其他体能,意识都不说了。
鹅鹅鹅呃呃呃 发表于 2023-04-20 21:34 国一这个水平去年我打过一次,正式比赛,我跟我搭档,一个新生杯冠军(他)一个新生杯亚军(我),对面一个国一(还是特招)带个不太会打的,一开局我们就很难打了,到后面他热开身认真打直接就给我俩打下去了第二局愣是个位数人相当于一打三
cyrano 发表于 2023-04-20 22:12 只是自学10年,和国一差距那可有点大啊,别人至少都是练了6-8年,还拿了一些名次才能评得上的。动作速率一是身体训练,二是要经常高水平对抗。稳定性是大量的多球训练堆出来的。没有一个专业训练环境,这两点根本就实现不了,还是不要要求太高了,和水平相当的打打就好了,不要目标定太高
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