大家看看自己都是属于哪种膝盖疼

pehn

随性飞将军 发表于 2023-09-03 09:43
膝盖放血是啥疗法？

不知道，放的淤血吧，效果还可以，又可以跳杀了

来自安卓APP客户端

随性飞将军

pehn 发表于 2023-09-03 11:45
不知道，放的淤血吧，效果还可以，又可以跳杀了

膝盖那里有很多血可以放出来吗？

来自安卓APP客户端

pehn

随性飞将军 发表于 2023-09-03 11:50
膝盖那里有很多血可以放出来吗？

来自安卓APP客户端

随性飞将军

pehn 发表于 2023-09-03 13:01

靠！还真是，第一次见

来自安卓APP客户端

闪电防守

7号和2号都先后出现过不舒服，发力时使不上劲的情况，比如下蹲刚开始，跳起落地时腿软，但还不至于说疼痛，按压也没有痛点，所以判断就是肌腱的疲劳，刚刚出现一周，现在在休息，不做跳跃运动了，每天练练腿部肌肉，多做做拉伸、筋膜放松，八段锦也坚持着，感觉好多了。

大志哥哥

膝盖疼只有一种可能

来自苹果APP客户端

舍得8278

我夏天空调房吹风扇或直接吹空调，膝盖1有点不舒服，怎么回事呢

一千

没有压痛感 但是膝盖上下附近,大腿小腿,感觉特别胀.主要体现在下蹲与起身动作的时候难受,有时候不能蹲到底. 长时间站立也是小腿与膝盖附近酸胀.
室外场地,没风的时候,基本上每天都双打两个小时左右(中间会换人休息).打了半年多了. 中间最长休息过15天 但是缓解不大.是什么情况

来自安卓APP客户端

花生米001

多数是肌肉累了

哈哈哈笨蛋

一千 发表于 2023-11-14 22:23
没有压痛感 但是膝盖上下附近,大腿小腿,感觉特别胀.主要体现在下蹲与起身动作的时候难受,有时候不能蹲到底. 长时间站立也是小腿与膝盖附近酸胀.
室外场地,没风的时候,基本上每天都双打两个小时左右(中间会换人休息).打了半年多了. 中间最长休息过15天 但是缓解不大.是什么情况

我和你的情况差不多，蹲不下去，发胀

来自苹果APP客户端

摩登米字步

同7，某天睡觉没盖被受凉早上爬起来就疼了，晚上打了球带护膝，第二天更疼了。 有什么办法治疗吗~都是怎么好的~

最后的吻別

我膝盖积液要停下来吗

来自安卓APP客户端

乱_

我是1和2

来自安卓APP客户端

137619898

没有我的

来自安卓APP客户端

杺簡愙あ思繁

好帖子帮顶

来自安卓APP客户端

～华～

还是要适度运动

来自安卓APP客户端

三千笠

膝盖上沿

来自苹果APP客户端