哪位给我建议，打哪种局更快提高球技。

like70 · 发表于 2023-8-1 11:16:41

可愛小惡魔发表于 2023-8-1 07:29
楼主的思路有问题，打比自己水平高的，并不能提升多大技术，尤其是菜鸟跟高手打。只有你达到一定高水平后， ...

同意。
跟高手打提高的前提是高手愿意帮你练球。
他这打红包，对面肯定是以赢为目的，水平低的根本得不到锻炼。
还有一个问题，打红包怎么会有人愿意带一个水平低的？输了钱全由水平低的出？

杰zz · 发表于 2023-8-1 11:16:46

不是，人菜打红包局纯纯坑队友，没必要

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leedior0101 · 发表于 2023-8-1 11:16:51

加油！争取打到一局5万的

就变成职业选手了

王逍遥 · 发表于 2023-8-1 11:18:10

zhugezhe 发表于 2023-8-1 11:12
，，第一次见这种红包局，这要是输一晚上，一个月下来开销不小啊，，我会找和我差不多的局。
说实在的想提 ...

我就是跟教练练了一年多，现在特意来实战转化的，哈哈哈。
学到的要能用上，才更好啊。

妙高峰 · 发表于 2023-8-1 11:31:21

楼上球友的建议非常正确。大多数业余球员的困惑是没有很多时间单纯练球，只有在参加俱乐部活动时以赛代练。问题是怎么在赛球时达到练球的效果，练出稳定的技术和灵活的战术。简单来说，就是从易到难，以点带面。为保持状态我会打打比赛，参加较高水平的俱乐部活动；也经常参加一些低水平的俱乐部活动，这种活动就不关注输赢，一晚上就是想着把某个技术、连贯意识或战术做出来，因为对手弱，有充分的时间做出比较完整和稳定的动作，或者打出既定战术。这样一点点的练习、稳固，再到高端局中去验证和总结分析提高。

当然，这是结合实际情况的一种折中办法，有条件的话还是尽量多练球，多球练出来的效果更快，基础更牢固。

OliverQueen · 发表于 2023-8-1 11:38:57

实战或许能学到一些套路，但是想技术提升的快且稳那只能是训练，频率和强度可以自己决定，但一定得坚持，亲身经历，别无他法

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飞焱流星 · 发表于 2023-8-1 11:55:21

他说的出来了，意思是脱坑了

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牛拉多纳 · 发表于 2023-8-1 12:06:22

建议两者都打，低端局练基本功，高端局练球路，在高端局学到的球路要去低端局实践。无论高端低端，关键是自己用心，多思考多领悟，每一拍回球都是有意识的，进步会非常迅速。

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piezo · 发表于 2023-8-1 12:14:10

打低端局当多球训练咯，多练练会越练越好的

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羽天同庆 · 发表于 2023-8-1 12:58:26

跟高手打你才能进步

8221328 · 发表于 2023-8-1 14:07:47

先看看你无压力的技术视频？

繁华世界 · 发表于 2023-8-1 14:10:37

高端定制面料采用进口

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MissS～Z · 发表于 2023-8-1 14:40:44

我有中羽5级水平，我个人建议打1群，2群是看起来和高手打，在急性短期似乎有进步，但是都是强行回球反而不利于动作习惯，这就是为什么很多握拍都错的人你看他还巨能接球，因为适应了强一点的群，但是上限低。你应该在和你差不多的群或者比你差的群打球的时候做出标准动作击球，到1群都害怕你，或者说你是大腿时候再走。

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ZJ86023 · 发表于 2023-8-1 14:47:27

首先不理解为什么都是参加的红包局。和低水平的打，只能给你做个陪练，提高得靠你自己去思索。和高水平的打，如果对方愿意有耐心指点，可以提高你球商。

huadf · 发表于 2023-8-1 15:24:18

单打还是双打

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大眼镜小眼睛 · 发表于 2023-8-1 16:13:36

fengzw 发表于 2023-08-01 09:21
你这样只是在享受羽毛球，根本无法提高。像你现在的阶段，去高级群只是散财童子，而且球速、落点都被压制，动作变形施展不开，得不到锻炼和提高。反而在新手群能拿到合适的击球点主动发力主动控落点，那才是提高水平的有效途径。
建议先停打2个月，报个暑假班练习基础，中间绝对不能打比赛。培训班结束然后再开始打1群，那是就会有在新手区切菜的快乐，同时也巩固练习的成果，比训练的多球喂球练习稍微难一点。打球频率也不要那么高，每周最多3次。没打的时候要在家练练挥拍、颠球等基础动作，培养手感，仔细感受不同的击球动作。之后再慢慢增加高级群的次数，这时候开始要看双打战术指导视频，学习怎么配合及走位。

我没记错的话这个楼主私教好几年了深刻怀疑两个月暑假班能干啥

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