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楼主: 李宇轩教练

挥拍舒展不了,肘抬不起来,总是切拍,到问题在哪?为什么学了挥拍还是错呢?

 火... [复制链接]
发表于 2023-8-20 22:54:36 来自中羽APP | 显示全部楼层
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发表于 2023-8-22 10:17:17 来自中羽APP | 显示全部楼层
顶一下,慢慢学习
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发表于 2023-8-22 21:02:07 来自中羽APP | 显示全部楼层
昨晚刚刷了这个视频
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发表于 2023-8-22 21:03:06 来自中羽APP | 显示全部楼层
有没有什么具体一点的连35噼噼啪啪0然后呢
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发表于 2023-8-22 21:03:40 来自中羽APP | 显示全部楼层
有没有什么具体的练习方法呢
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发表于 2023-8-22 21:13:56 来自中羽APP | 显示全部楼层
学习学习了
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发表于 2023-8-24 08:23:46 来自中羽APP | 显示全部楼层
一如既往的啰嗦
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发表于 2023-8-24 22:55:31 来自中羽APP | 显示全部楼层
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发表于 2023-8-25 12:37:01 来自中羽APP | 显示全部楼层
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发表于 2023-8-25 23:22:36 来自中羽APP | 显示全部楼层
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发表于 2023-8-27 15:29:10 来自中羽APP | 显示全部楼层
李教辛苦了
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发表于 2023-8-28 05:47:27 来自中羽APP | 显示全部楼层
又学到了!
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发表于 2023-8-28 09:39:23 来自中羽APP | 显示全部楼层
感谢,辛苦友友发帖
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发表于 2023-8-30 19:23:33 来自中羽APP | 显示全部楼层
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发表于 2023-9-2 12:27:39 来自中羽APP | 显示全部楼层
学到了,谢谢教练
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发表于 2023-9-2 12:28:08 来自中羽APP | 显示全部楼层
立马就去练
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发表于 2023-9-2 12:28:34 来自中羽APP | 显示全部楼层
静静地学习
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发表于 2023-9-4 09:41:17 来自中羽APP | 显示全部楼层
额,说的不好请包容。首先,第一个最明显的问题就是右脚向上蹬的力你没有;其次,不是右脚上前,是左脚向后。你右脚上前是发不出力的,是甩大臂。最后,就是腰的后弓发力。我的建议是,先跟着陈金老师学高远球的蹬转练习,再来看李ok,会有不一样的体会。陈金老师的特别适合我们这种没有基础的人学习。
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发表于 2023-9-4 09:41:43 来自中羽APP | 显示全部楼层
陈嘉平 发表于 2023-08-17 10:02
李教练这样对吗???

额,说的不好请包容。首先,第一个最明显的问题就是右脚向上蹬的力你没有;其次,不是右脚上前,是左脚向后。你右脚上前是发不出力的,是甩大臂。最后,就是腰的后弓发力。我的建议是,先跟着陈金老师学高远球的蹬转练习,再来看李ok,会有不一样的体会。陈金老师的特别适合我们这种没有基础的人学习。
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发表于 2023-9-4 16:34:47 来自中羽APP | 显示全部楼层
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