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本汪自有喵计 发表于 2023-11-21 11:52 很帅的
_ILM_ 发表于 2023-11-21 02:41 棒棒哒
8221328 发表于 2023-11-21 11:29 看了你的视频，你的是单脚跳。 看不出来你多大年纪，有点冒昧。如果是中年男子，这个动作其实挺不错了。 如果是在校生，那你得增加肌肉训练。
Be1ief 发表于 2023-11-20 18:11 这动作咋了，刘辉也是这么做的
疯羽星期天 发表于 2023-11-21 12:15 挺厉害的。我是过来学习的 、 只看对自己有帮助的留言就好
wsl12345556 发表于 2023-11-21 12:25 练练核心，大臂带的多可能是太紧了，起跳后在击球前重心转换收腹再快一点，好好练下次回来虐我
空灵语 发表于 2023-11-21 12:09 哥们你这个核心得加强一下 击球点再拿高一些，现在有一点滞空了，核心稳定重心切换自如时会比现在杀的更好，楼上有些人说的不全对但确实还是有一些问题的，慢慢改正就好
YangZhy 发表于 2023-11-21 12:10 起跳后在空中就别掉肘了，掉了再顶等于浪费前面的力传导~ 可以多练练空手的展腹跳，稳定住核心和大臂
jackpowell 发表于 2023-11-20 19:21 怕你你脆弱的神经受到伤害，我又看了一下！动作！击球点还差！太烂了！！真的。。。。我要是你这样子都不敢跳杀，怕丢人！没事出去转转！！！别在自己的梦里不醒！
可愛小惡魔 发表于 2023-11-20 17:39 你太在乎做反弓，导致你只顾着做动作，都没掌握跳杀的精粹。还有，你的反弓，就一直是反的，身体都没弹向前。落地后，你想过回动或杀上网的问题没？身体完全倒向另一侧，怎么回动？ 这是起跳后的最高点 这是你的击球点 你是边下落，边挥拍，这样你还不如原地蹬转杀 本帖最后由 可愛小惡魔 于 2023-11-20 17:43 编辑
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楼主: Be1ief
Ta的装备
发表于 2023-11-21 11:52:28
