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freewanderlust 发表于 2024-4-3 09:08 自己去场地做做，哪样舒服哪样就行。应该是先抬左脚，然后右脚发力，传导到手臂。整个动作一气呵成，顺便做 ...
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nirvanalxf 发表于 2024-4-3 09:22 这问题我最近也思考过，后来问了几个教练，其实是右脚蹬转力量大，不可能只靠左边拉，那点力量远不如右边蹬 ...
yonghuisong00 发表于 2024-04-03 09:43 我也是右腿向前蹬地发力的，左腿没有明显的或者有意识的拉转发力。 当然特意去做左腿向后拉转发力也可以做出来，不过不是在实战中，而且也感觉不太舒服和协调。
yonghuisong00 发表于 2024-04-03 03:01 一看你的这个说法就是 极端的右腿蹬地向前发力体系 的铁杆支持者，没毛病
风林独步 发表于 2024-4-3 11:46 右脚蹬地向前？什么鬼玩意，右脚提供身体由侧身架拍转正的动力，或者原地起跳，或者交叉步向后，或者突击 ...
火荆棘 发表于 2024-4-3 11:13 我觉得，移动多少要击球点来确定，都是右脚确认，差别应该不大，会因为击球点的前后，左脚拉动的幅度也有大 ...
nirvanalxf 发表于 2024-4-3 11:35 怎么协调怎么来
火荆棘 发表于 2024-4-3 11:17 先转髋会产生肩部活动的水平扭力，顶髋会强化躯干的反弓效果。两者的合力应最终作用到肩部。
yonghuisong00 发表于 2024-04-04 03:54 你这么说也没有毛病。 实战中，击球前的最后身体姿态是左腿在前，右腿在后，身体重心偏后或者就在右腿。 右脚提供身体由侧身架拍转正的动力，然后有四种情况：或者（1）原地起跳（提前到位等球），或者（2）交叉步向后（剪刀跳吗？），或者（3）突击步起跳（这个是身体重心向后侧上方移动的正手不转身击球吧），（4）怎么非得是向前？（当然也可以是向前）。 无论哪种情况，都是右腿为主的蹬地发力，这么说对吧 其实我本帖主题讨论的仅仅是其中的右腿蹬地向前的一种情况，也是最基本的，常用的情况。
yonghuisong00 发表于 2024-04-04 03:57 本帖讨论的内容与击球点无关，或者说都是假定在相同的最佳击球点击球。 然后在此假设前提下讨论的。
yonghuisong00 发表于 2024-04-04 04:00 我也是这么觉得。 就是不太明白为什么李宇轩和黄广益强调是左腿向后拉转，而不是右腿向前蹬地。
yonghuisong00 发表于 2024-4-4 04:00 我也是这么觉得。 就是不太明白为什么李宇轩和黄广益强调是左腿向后拉转，而不是右腿向前蹬地。
风林独步 发表于 2024-4-4 08:24 步伐很简单，圆规懂吧，右蹬左垫，右脚发力，左脚接重心，不管是什么姿势和移动步伐，右脚在前在后都好， ...
nirvanalxf 发表于 2024-4-4 18:21 可能那边体系就是这样
火荆棘 发表于 2024-4-4 10:57 @48楼，我这个是回答你25楼的询问，关于两种方式步法差多少的问题：在右脚确认击球点的情况下，没什么明 ...
毛毛雨2017 发表于 2024-4-5 00:25 左脚向后拉是为了形成反弓，便于腰腹的发力。当然拉的多少是根据你想发力的大小决定的，所以有时候你会觉 ...
yonghuisong00 发表于 2024-04-03 02:27 大概的说是差不多，但是细节还是不一样的啊，还是有一定区别的。
yonghuisong00 发表于 2024-04-05 03:45 我现在有时会跟着一个马来西亚退役几年的国手练球，今天晚上问问。
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楼主: yonghuisong00
Ta的装备
发表于 2024-4-3 11:13:46
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