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楼主: lccd

[新手入门] 发球有心理障碍

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发表于 2024-5-28 10:50:00 | 显示全部楼层

放弃右手用左手发算了
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 楼主| 发表于 2024-5-28 12:30:33 来自中羽APP | 显示全部楼层
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发表于 2024-5-28 15:09:35 | 显示全部楼层
lccd 发表于 2024-5-27 20:31
我现在不管多面啥水平, 都这样子

那就所有球都发高,让对面扑
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发表于 2024-12-8 13:55:24 来自中羽APP | 显示全部楼层
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发表于 2024-12-9 11:05:08 | 显示全部楼层
一 去球场上面练多球 二 正手发后场高远球
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发表于 2024-12-10 11:35:41 来自中羽APP | 显示全部楼层
看侃 发表于 2024-5-27 16:00
练发球的时候,每次都做完连贯第三拍的动作

123要连贯起来,不只是发球,自己出球也是这样!
不过我现在还是做不到,有时候可以!
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发表于 2024-12-10 12:33:28 来自中羽APP | 显示全部楼层
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