女生一直被发后场高球，有什么处理方式？

鲲鹏举发表于 2024-06-20 13:15
学习专业的接发站位，如下图，偷后场不难接。说一下几个要点:
1.站位姿态:
双脚前后站立，左脚掌与发球线成锐角，站位偏向反手区。
重心的分配:60%重心在左脚前脚掌，40%重心在后的前脚掌(后脚跟要抬起来)。
身体前倾，膝盖稍微弯曲(为蹬地启动做准备)。
举拍要点:正手握拍，拍头指向来球。

2.站位与发球线的距离: 女生弹跳力不足，站位要靠后一些，左脚可以离发球线约一步的距离(能力强的可以顶线接发)。

3.接发球最重要的点:启动时机
启动时机:注意力集中，眼睛盯着对方手上的击球动作，看到球开始飞过来的时候，确定羽毛球飞行的方向后，双脚尖往下蹬地做启动步，再并步向后往羽毛球飞行的方向移动，抢高点挥拍击球。
(启动时机:看到球动了，人再动，防止丢重心)

有这爆发力，都还用来中羽问吗

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ZJ86023 · 发表于 2024-6-21 08:55:25

认真局，被人抓住弱点踩，没有办法，摆脱不了就只有回去练。

summer均衡之刃 · 发表于 2024-6-21 08:56:17

学会高远球

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freewanderlust · 发表于 2024-6-21 08:57:03

个人建议，如果水平不是特别高，不要站的太靠前，不分男女。稍微站后一点，没人会一直偷后场的。一直偷后场，甚至正手发后场，就是对你的站位不满意

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小白June · 发表于 2024-6-21 09:03:07

平时打混双，对方就喜欢正手发女搭档的高远球，偶尔还会发几个反手后场球，经常女搭档面对高远球打不远的时候，回过去就是一个中场球或网前球，要么给对面女的拍死，要么给对面男的中场杀死，即便没拍死杀死也会很被动。确实没办法。只能练习高远球了。不然别人会继续利用女生这个弱点。

19587114 · 发表于 2024-6-21 09:04:02

菜就多练

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日月同辉9988 · 发表于 2024-6-21 09:04:20

1.练习、练习、再练习
2.如果你不想练习，就报警

奇游天下 · 发表于 2024-6-21 09:11:24

站后面

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Archer· · 发表于 2024-6-21 09:26:26

双打一直偷你后场，你就打110

波纳 · 发表于 2024-6-21 09:56:24

报警！

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四氢化铝Li · 发表于 2024-6-21 10:08:04

鲲鹏举发表于 2024-06-20 13:15
学习专业的接发站位，如下图，偷后场不难接。说一下几个要点:
1.站位姿态:
双脚前后站立，左脚掌与发球线成锐角，站位偏向反手区。
重心的分配:60%重心在左脚前脚掌，40%重心在后的前脚掌(后脚跟要抬起来)。
身体前倾，膝盖稍微弯曲(为蹬地启动做准备)。
举拍要点:正手握拍，拍头指向来球。

2.站位与发球线的距离: 女生弹跳力不足，站位要靠后一些，左脚可以离发球线约一步的距离(能力强的可以顶线接发)。

3.接发球最重要的点:启动时机
启动时机:注意力集中，眼睛盯着对方手上的击球动作，看到球开始飞过来的时候，确定羽毛球飞行的方向后，双脚尖往下蹬地做启动步，再并步向后往羽毛球飞行的方向移动，抢高点挥拍击球。
(启动时机:看到球动了，人再动，防止丢重心)

是左脚在前吗？我昨天看视频说是右脚在前？应该是那个力量大的脚在前吧？

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