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楼主: 城南8848

两年半多的杀球(不是小黑子)现在感觉自己杀球应该是挺好的 但是想更好 求指导求指导

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发表于 2024-8-26 23:49:12 来自中羽APP | 显示全部楼层
kld 发表于 2024-08-26 23:10
后场能杀穿,那只能是职业选手了

还要看杀球时机、角度、线路等情况的,不是只看球速的
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 楼主| 发表于 2024-8-27 00:22:38 来自中羽APP | 显示全部楼层
鲲鹏举 发表于 2024-08-26 21:36
爆发力好强个人觉得不用追求更猛了,可以往动作一致性(高吊杀)和变节奏(收吊/劈吊/劈杀/点杀/重杀相结合)方面进行练习。

好的谢谢
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 楼主| 发表于 2024-8-27 00:30:45 来自中羽APP | 显示全部楼层
absurderV 发表于 2024-08-26 22:28
楼主这个属于是被动后仰杀球了(就是楼主说的突击,但对方发球的话,楼主步伐并没有或是很难跟进到位,其实还是被动的杀球)想必球友很忌惮发球偷你后场吧;楼主还是得发主动的杀球,否则单凭这个发接发完全评价不了技术动作的呀。

只找到这个了 我不太会不后仰的杀球 我看直接大部分也后仰啊不过 感觉用不到腰腹 但是这个太追求落点出界了 其实上面内个感觉也挺主动的 但是太想用腰腹全面发力了 拉满了杀下去的
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 楼主| 发表于 2024-8-27 00:34:01 来自中羽APP | 显示全部楼层
absurderV 发表于 2024-08-26 22:28
楼主这个属于是被动后仰杀球了(就是楼主说的突击,但对方发球的话,楼主步伐并没有或是很难跟进到位,其实还是被动的杀球)想必球友很忌惮发球偷你后场吧;楼主还是得发主动的杀球,否则单凭这个发接发完全评价不了技术动作的呀。

我感觉不后仰不容易把身体能力全面激发出来 不过往前点确实容易杀的深一点
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发表于 2024-8-27 01:31:31 来自中羽APP | 显示全部楼层
强,其实本来半机会球就少(在对方实力不落后于你的情况下),突击创造机会保持连贯才是正常的;楼主在发力已经这么猛的情况下,精进杀球后的连贯步伐,并加强核心力量保证杀完一板不丢重心就可以了。
真的还想在猛一些的话,正如楼主所说“太依赖腰腹”,可以改善一下髋部的转正,这样同时还可以使动作跟美观;还有一点,可以去做一些力量专项训练,说不定会有奇效。
本帖最后由 absurderV 于 2024-8-27 01:33 编辑
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发表于 2024-8-27 01:32:07 来自中羽APP | 显示全部楼层
城南8848 发表于 2024-08-27 00:30
只找到这个了 我不太会不后仰的杀球 我看直接大部分也后仰啊不过 感觉用不到腰腹 但是这个太追求落点出界了 其实上面内个感觉也挺主动的 但是太想用腰腹全面发力了 拉满了杀下去的

强,其实本来半机会球就少(在对方实力不落后于你的情况下),突击创造机会保持连贯才是正常的;楼主在发力已经这么猛的情况下,精进杀球后的连贯步伐,并加强核心力量保证杀完一板不丢重心就可以了。
真的还想在猛一些的话,正如楼主所说“太依赖腰腹”,可以改善一下髋部的转正,这样同时还可以使动作跟美观;还有一点,可以去做一些力量专项训练,说不定会有奇效。
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 楼主| 发表于 2024-8-27 23:18:54 来自中羽APP | 显示全部楼层
absurderV 发表于 2024-08-27 01:32
强,其实本来半机会球就少(在对方实力不落后于你的情况下),突击创造机会保持连贯才是正常的;楼主在发力已经这么猛的情况下,精进杀球后的连贯步伐,并加强核心力量保证杀完一板不丢重心就可以了。
真的还想在猛一些的话,正如楼主所说“太依赖腰腹”,可以改善一下髋部的转正,这样同时还可以使动作跟美观;还有一点,可以去做一些力量专项训练,说不定会有奇效。

吆西
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发表于 2024-8-27 23:34:27 来自中羽APP | 显示全部楼层
感觉好像杀完球之后的泄力做的不是很好
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发表于 2024-8-28 03:27:16 | 显示全部楼层
1. 没有找到明显的毛病,不过第一感觉好像你的杀球球逆向擦地板了
2. 杀球挺猛,但是第二个视频杀出界应该是击球后核心没有收紧的原因。
3. 你的两个杀球都到不了300km/hr。差距应该还不小。业余的打得好的一般杀球也就200公里每小时左右。
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