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sdlkzj123 发表于 2022-07-16 18:11 起跳杀球的作用是什么,大神可以解释一下嘛? 小朋友学球,教练让起跳,小朋友不习惯,跳了反而不会发力,不肯跳。 视频里说有助于连贯,是否还有其他作用
不吃果皮~ 发表于 2022-07-19 12:17 跳是为了转换重心增加力量,另外会用上更多的腰背的力量。
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