羽毛球实战竞技能力-居家系统提升方法

金牌影视金馆长 · 发表于 2022-8-11 16:05:39

学习了

Xyg宇 · 发表于 2022-8-11 16:06:48

不错，学习到了

只会吃饭 · 发表于 2022-8-11 16:25:40

师傅！

莫逸 · 发表于 2022-8-11 18:11:01

不错很细很全面

慕羽 · 发表于 2022-8-11 20:20:43

干货

傲娇的歪歪 · 发表于 2022-8-11 22:58:28

这个可以啊~

二鱼 · 发表于 2022-8-12 13:56:26

膜拜，学习

笑弥勒 · 发表于 2022-8-12 14:03:26

高人回答下，聪教练说直回直出的摆臂击球，感觉看着好别扭，实战中不可能是这样去击球的，那聪聪为啥这样教呢，有什么作用？？？

磨仂州 · 发表于 2022-8-12 19:34:46

打卡打卡

静风大侠 · 发表于 2022-8-13 08:24:30

这个弹力带是5kg吗，好像5kg没这么粗吧

他随 · 发表于 2022-8-13 13:05:17

可以可以

徐大牛 · 发表于 2022-8-13 20:02:20

牛牛牛牛牛

玉儿清 · 发表于 2022-8-13 23:43:32

不错不错，练起来练起来

游西 · 发表于 2022-8-14 08:18:32

Gacelot 发表于 2022-08-10 20:49
不要在家裡揮拍不要在家裡揮拍不要在家裡揮拍，會造成難以挽回的損失的。

我就在家挥打掉了一个灯

Moondown · 发表于 2022-8-14 13:35:06

最后之枫 · 发表于 2022-8-14 16:44:13

学到了，感谢

xn罗浩 · 发表于 2022-8-14 20:35:35

攒攒攒

阿佐少爷 · 发表于 2022-8-14 23:01:18

感谢教练

AAC米兰 · 发表于 2022-8-15 22:24:45

可以的

皮皮虾爱吃螃蟹 · 发表于 2022-8-19 12:46:52

Gacelot 发表于 2022-08-10 20:49
不要在家裡揮拍不要在家裡揮拍不要在家裡揮拍，會造成難以挽回的損失的。

啊打!
卡彭!!!
啊啊啊啊啊啊!!!

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