找回密码 | 立即注册
 找回密码
 立即注册

只需一步,快速开始

扫码登录更安全

楼主: 聪聪教练

[高级进阶] 反手杀球、反手高远球全网超超细手把手教学,覆盖小白到老鸟!

 火... [复制链接]
发表于 2022-9-16 22:58:36 来自中羽APP | 显示全部楼层
回复 赞一个 踩一下

使用道具 举报

发表于 2022-9-16 23:08:51 来自中羽APP | 显示全部楼层
这个必须经常练习
回复 赞一个 踩一下

使用道具 举报

发表于 2022-9-16 23:14:40 来自中羽APP | 显示全部楼层
回复 赞一个 1 踩一下 0

使用道具 举报

发表于 2022-9-16 23:19:12 来自中羽APP | 显示全部楼层
插眼,插眼学习
回复 赞一个 踩一下

使用道具 举报

发表于 2022-9-16 23:50:51 来自中羽APP | 显示全部楼层
carlosouyang 发表于 2022-09-16 18:15
感觉不对劲…更认同ok哥
这不就是抡大臂吗,片头演示杀球的时候动作就很别扭了。别扭的动作肯定伤身体

聪聪更强调稳定性,他正手杀球那期也是强调不侧身不倒拍,直接摆臂杀,我觉得看个人能力吧,有人适合李ok,也有人适合这套。
回复 赞一个 1 踩一下 0

使用道具 举报

发表于 2022-9-16 23:52:42 来自中羽APP | 显示全部楼层
回复 赞一个 踩一下

使用道具 举报

发表于 2022-9-17 00:05:24 来自中羽APP | 显示全部楼层
回复 赞一个 踩一下

使用道具 举报

发表于 2022-9-17 00:30:42 来自中羽APP | 显示全部楼层
这样靠什么力量顶后场?手臂还是手指?
主要力量不够啊~
超纲了~
回复 赞一个 踩一下

使用道具 举报

发表于 2022-9-17 00:58:22 来自中羽APP | 显示全部楼层
回复 赞一个 踩一下

使用道具 举报

发表于 2022-9-17 01:23:13 来自中羽APP | 显示全部楼层
回复 赞一个 踩一下

使用道具 举报

头像被屏蔽
发表于 2022-9-17 06:27:27 来自中羽APP | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
回复 赞一个 踩一下

使用道具 举报

发表于 2022-9-17 07:00:06 来自中羽APP | 显示全部楼层
回复 赞一个 踩一下

使用道具 举报

发表于 2022-9-17 07:05:48 来自中羽APP | 显示全部楼层
可以,好好学习
回复 赞一个 踩一下

使用道具 举报

发表于 2022-9-17 07:09:34 来自中羽APP | 显示全部楼层
回复 赞一个 踩一下

使用道具 举报

发表于 2022-9-17 07:38:19 来自中羽APP | 显示全部楼层
每天学习不止
回复 赞一个 踩一下

使用道具 举报

发表于 2022-9-17 07:49:25 来自中羽APP | 显示全部楼层
又来看聪聪了
回复 赞一个 踩一下

使用道具 举报

发表于 2022-9-17 08:02:01 来自中羽APP | 显示全部楼层
回复 赞一个 踩一下

使用道具 举报

发表于 2022-9-17 08:07:53 来自中羽APP | 显示全部楼层
多看看多学学
回复 赞一个 踩一下

使用道具 举报

发表于 2022-9-17 08:08:10 来自中羽APP | 显示全部楼层

学无止境啊啊啊啊
回复 赞一个 踩一下

使用道具 举报

发表于 2022-9-17 08:08:32 来自中羽APP | 显示全部楼层
回复 赞一个 踩一下

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

Archiver|小黑屋|手机APP|商务联系|招聘信息|手机版|中羽在线 ( 闽ICP备19012345号-2 )

GMT+8, 2025-12-26 21:40 , Processed in 0.036828 second(s), 11 queries , Redis On.

快速回复 返回顶部 返回列表