今天被女球友21-15爆虐，虚心请假一下羽球老哥我有哪些可以在技术上提高的部分？

Shining_wang

21:5才叫虐，比15那叫差不多，林李就经常打出这样滴分数。

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迪恩

没视频不好评价一年打四五次估计没入门

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风渡青泽

一年四五次也太少了怎么一个月都得打两三次才能保持水平，打5.6次才能慢慢提升吧，多大多练多研究吧

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bot1314

“所有朋友们，请告诉我我在技战术上需要提高的地方在哪里？是放弃网前跟她沉下心来打相持打防守反击还是猛攻？回合设计怎么怎么来收益最高？”   可能楼主少接触羽毛球，不清楚羽毛球里面等级有多森严，你上面的诉求，都是建立在跟对方水平相同的情况下。如果基本功就相差甚远，任何战术设计都是徒劳的。建议一年打4,5次，改成一周打4,5次

mintonisbad

如果不是刚入门那对方就是比较系统练过，技术控球占优，输了也正常，如果是刚入门那没什么可说的，能打死你的一大堆没什么说的

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真实造物主

一年打五次的人真的知道羽毛球的技战术有哪些吗

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彭于晏-

会不会对方控分了，吊着你

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鲲鹏举

一年才打四五次，球感都无法保证，能提高个鬼呀

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Return归来

看到最后一句，我就已经大概明白楼主的水平了，还是先入坑，然后再多学多练吧

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猎人T

现代人都这么自信了吗？

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Northe北

一年打四五次甚至不能算是业余爱好者，根本没必要计分，玩的开心最重要，要穿保护性好点的鞋，打得少篮球鞋也行，别伤着身体

yansanpc

找教练正规训练，或者自己看视频，自己练基础的。

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WHY0v0

多打多练。
别瞎跑，好的步伐，规范的动作更重要。
练好高远球，会高远球的与不会的打，能硬生生打四方球直接拉死。
球路与战术的前提是指哪打哪，步伐见效慢，可以先练手上动作。
羽毛球鞋是必要装备，不然容易崴脚。

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斟茶的人

首先，别的不说，如果你真的想一直打羽毛球，就必须穿羽毛球鞋，篮球鞋是无法替代的

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MRNA

篮球鞋不建议，容易崴脚有能力的啊还是整一双羽毛球鞋

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余道龙

你打的是羽毛球？

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xuxchc

女球友应该是放水了

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三余无梦笑浮生

对面起高球你不能下压或者打到对方后场，那这个比分大概率是对方放水或者失误较多

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元景烟

毕竟是男生嘛，打抢攻，来回跑你不怕你，肯定是比她不管体力还是速度还是力量都占优势啊，另外，如果打的多的话，羽毛球鞋也是必须的，打的少的话也建议你穿篮球鞋，跑鞋不推荐

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羽众不童

有的人什么球都会打，偏偏不会打羽毛球你说气不气

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