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楼主: 黄浩然

新人高远球求指导

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发表于 2023-8-20 21:34:52 来自中羽APP | 显示全部楼层
重心转换,击球点
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发表于 2023-8-20 21:54:43 来自中羽APP | 显示全部楼层
从握拍重新开始练吧
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发表于 2023-8-20 21:56:10 来自中羽APP | 显示全部楼层
架拍有点问题
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发表于 2023-8-20 22:15:02 来自中羽APP | 显示全部楼层
登转发力,登转发力,登转发力。
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发表于 2023-8-20 22:15:21 来自中羽APP | 显示全部楼层
姿势不对 不要用蛮力
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发表于 2023-8-20 22:24:25 来自中羽APP | 显示全部楼层
新手,有这样挥拍正常的。看视频教学,很多羽球大咖都有教挥拍。个人理解来说,先试着让自己在最高点打到羽毛球,然后再去调整架拍和转体,做好这几点姿势也大差不差了
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发表于 2023-8-21 09:39:25 来自中羽APP | 显示全部楼层
你这是全靠胳膊抡啊,幸亏是麒麟臂啊,不然球都打不出去
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发表于 2023-8-21 11:08:09 来自中羽APP | 显示全部楼层
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发表于 2023-8-21 11:17:11 来自中羽APP | 显示全部楼层
标准的甩大臂
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发表于 2023-8-23 09:55:41 | 显示全部楼层
你这是丢铅球动作
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