只需一步，快速开始
扫码登录更安全
皮特盖 发表于 2023-11-16 17:31 这么喜欢推？你非要把一个多余动作加在正确动作里面，还问别人什么时候推合适，谁能回答你？ 高远球挥拍里面就没有推，你看看哪个好一点的教练强调推了？只有你自己固执的要推。不推不会打高远？ 进阶是有甩腕的，那样会获得一个额外的加速度，不过平时打高远，正确发力足够到位了。
使用道具 举报
ypfeng 发表于 2023-11-16 17:43 而且你说高远球不需要甩腕我是不认同的，因为即便高远球没有杀球需要的力量大，动作阶段都是一样的，只是 ...
皮特盖 发表于 2023-11-16 17:47 你的问题是根本没有力的传导，应该是靠手腕，手指，手臂在挥拍，所以你才会用推，不信你上视频看看。 前面有网友回复也提到了，小发力才用手指，大发力，完整发力手指抓紧球拍就够了，另外杀球和高远的发力细节还不一样。杀球需要压球向下，高远只要正拍面击球就可以，所以两者手指发力程度是有区别的。
皮特盖 发表于 2023-11-16 17:55 您先学会走，再想怎么跑，甩腕是进阶的手法了，不甩腕打不了高远？
ypfeng 发表于 2023-11-16 17:55 我说的推手腕是手腕由后仰变成撇腕，也是借用李宇轩的说法，我觉得挺形象，实质就是手指发力产生的现象
ypfeng 发表于 2023-11-16 16:33 手腕自然状态就是会后仰，拍面必然会向上的，我说这个只是因为我觉得推手腕是必然存在的
皮特盖 发表于 2023-11-16 17:47 你的问题是根本没有力的传导，应该是靠手腕，手指，手臂在挥拍，所以你才会用推，不信你上视频看看。 前面 ...
自由之星 发表于 2023-11-17 09:49 你讲的都是鞭甩发力的心得，但楼主十有八九还是苍蝇拍状态，才会一直强调食指推。
xinshoucainiao 发表于 2023-11-17 09:56 楼主说了，他看了李宇轩的课，就肯定不是苍蝇拍了，因为李宇轩明确教过怎么握拍，李宇轩也强调食指推
自由之星 发表于 2023-11-17 10:16 鞭甩的时候别说用食指推了，我最近感觉都是手要向下拉才对。
ypfeng 发表于 2023-11-17 10:25 嗯嗯，我看李示范的食指推也是食指的指根用力吧，因为正常握拍食指只有指根和往上一个关节在宽面上，而引 ...
ypfeng 发表于 2023-11-17 10:31 我一直觉得李宇轩的发力在细节上和国内大部分是不一样的，李在正手动作上比如高远球和单脚跳杀就没有立腕 ...
xinshoucainiao 发表于 2023-11-15 22:05 小臂前移->下三指拉->食指推，这时候会自然产生内旋。 你所说的内旋是主动去内旋，你在顶肘后，就想手指发力，不用去想什么内旋的事
ypfeng 发表于 2023-11-18 09:27 前两天上球场感受了一下，慢慢的做到在击球前完全放松击球时只想抓紧了，发力确实比以前更集中了，但是我发现食指向侧面伸直更容易发力前推，不知道是不是个坏习惯
本版积分规则 发表回复 回帖后跳转到最后一页
Archiver|小黑屋|手机APP|商务联系|招聘信息|手机版|中羽在线 ( 闽ICP备19012345号-2 )
GMT+8, 2025-12-3 06:55 , Processed in 0.033114 second(s), 11 queries , Redis On.
楼主: ypfeng
Ta的装备
发表于 2023-11-16 17:47:23
