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你猜猜是谁 发表于 2023-11-29 11:43 问题是他视频里这个就不像教练带出来的
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仁者无敌咯 发表于 2023-11-29 18:02 有拍核磁共振吗，拍核磁共振才看得到里面韧带的情况
仁者无敌咯 发表于 2023-11-29 18:03 因为不同的医生有不同的专业倾向。而TF CC是个比较冷门的疾病，骨科里懂的医生占比很少
lt80 发表于 2023-11-29 20:20 半年啊，小孩+教练≠童子功，再怎么样你觉得才练半年技术动作能有多规范流畅嘛，而且人家也可能就是业余练一练，又不是像大学生闲着没事天天打，或者体校的强度
TinXwX 发表于 2023-11-29 21:48 拍了，看的华山医院手外科
仁者无敌咯 发表于 2023-11-29 23:07 是华山那就太好了， 如果你持续有疼痛的话，我推荐你找陆九洲，或者徐文东，或者尹华伟医生，这几位是手外科里面比较专精手腕的，可以找他们帮你找出问题 本帖最后由 仁者无敌咯 于 2023-11-29 23:10 编辑
xixialice 发表于 2023-11-30 10:06 这个握拍就不对啊，小朋友，握拍先改一下，容易受伤
TinXwX 发表于 2023-11-30 10:07 大佬能不能细说一下
xixialice 发表于 2023-11-30 10:12 你握的明显太靠上了，手腕还要不要啊，你哪怕苍蝇拍你也得握下面啊，虽然你这样杀球，反手的时候对手腕的冲击都很大的啊，我家崽子的一个队友，这样握被教练骂死，虽然感觉初期使用很灵活，但是后面手腕废了这不就是舍本逐末么。
TinXwX 发表于 2023-11-29 10:52 细说哪里错了
chenzz1997 发表于 2023-11-30 13:39 图1击球点太低，手臂和躯干的夹角太大了，正常情况下打正手后场球手臂应该在两个蓝线之间，红线的位置一般是反手后场和正手抽球的角度。 图2收左手和左脚的方式和时机不对，收得太早了，没有形成李宇轩说的“两个弓”的作用，具体内容去看李宇轩杀球教学。 图3挑球时是探出身体去够球，这不是一个太被动的球，你需要先降低重心，然后等地启动，收紧核心肌群再去击球；还有你的右脚落地时脚尖向左，但球却是在身体右边的，网前球脚尖要大概向着来球方向才对。
TinXwX 发表于 2023-11-30 13:28 握后面转动惯量太大了。。。不好卸力，我手腕现在伤了，平时不这么打的
xixialice 发表于 2023-11-30 14:49 不明白你泄力的问题，我就知道5岁的崽子学球，也是握下面的，高远是一个整体发力的过程，手腕只是很小的一部分力，包括杀球的时候。另外，好好学习，上学别看手机
TinXwX 发表于 2023-11-30 14:52 美高
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楼主: TinXwX
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