求指点，该怎么去进步

可愛小惡魔

ōō 发表于 2023-12-30 23:54
我们那场比赛是一整天，上午打了个满上午，可累，所以当时跳不起来，应该是有这个原因，我们这场比赛是在 ...

那下次拍段体力充沛的再发上来问，不要拿没力的来求指点

ōō

falcn_ 发表于 2023-12-31 00:34
看标题了 简单的个人建议我已经说完了
低架拍根本没啥好说的 如果你的动作根本没有定型那就多练直到形成肌肉记忆
如果你体能不够那就多练体能不让动作变形
你是动作没有定型的进阶球友还是体能不够的球友 ？
1我看你打球挺有灵性 不是入门进阶球友 2你没有说体能不够 更多让我个人觉得是比赛紧张或者其他原因才求助
所以我才给你那个建议 有问题请指正

没啥太大毛病，紧张和体力不支是问题，更多可能是来源于你说的动作低价拍没有改变吧，后续会去改变

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falcn_

ōō 发表于 2024-01-02 12:36
没啥太大毛病，紧张和体力不支是问题，更多可能是来源于你说的动作低价拍没有改变吧，后续会去改变

再有一个就是比赛的专注度吧？不过我个人也控制不好状态

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