原地杀球或者高远球最后一步到底是什么？右腿向前蹬跨击球还是左腿向后拉转击球

yonghuisong00

xinshoucainiao 发表于 2024-4-5 10:27
理论上，就是两脚形成势能差，然后通过释放这个势能差，把动能通过扭力传递给了髋，然后向上传递。

左脚 ...

有道理。
能量转移和传递。

yonghuisong00

nirvanalxf 发表于 2024-4-5 10:36
加油，等你分享

昨天训练的时候问了这个马来西亚的前国手教练。
教练说主要是右腿蹬地向上向前发力，并没有特意的左腿向后拉转发力。

并且教练还给我示范和解说了发力击球之前的一个身体定式：左脚完全抬起离开地面，身体重心完全压在右腿上。然后右腿蹬地转体击球。
看来左腿拉转的这个发力模式并不是马来西亚的统一模式，也许就是黄广益和李宇轩等一些球员教练的特有的发力模式吧。

nirvanalxf

yonghuisong00 发表于 2024-04-06 02:47
昨天训练的时候问了这个马来西亚的前国手教练。
教练说主要是右腿蹬地向上向前发力，并没有特意的左腿向后拉转发力。

并且教练还给我示范和解说了发力击球之前的一个身体定式：左脚完全抬起离开地面，身体重心完全压在右腿上。然后右腿蹬地转体击球。
看来左腿拉转的这个发力模式并不是马来西亚的统一模式，也许就是黄广益和李宇轩等一些球员教练的特有的发力模式吧。

应该是，我觉得是他们教了不少成年人后，为了方便成年人找到左右身体协调发力的感觉，所以强调了从左边开始？

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yonghuisong00

nirvanalxf 发表于 2024-4-6 12:33
应该是，我觉得是他们教了不少成年人后，为了方便成年人找到左右身体协调发力的感觉，所以强调了从左边开 ...

不无道理。