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楼主: 不爱运动

十几节课了还是打不好高远球

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发表于 2024-7-9 09:35:11 | 显示全部楼层
如果上一节课一小时,那你至少要再花十小时来巩固学习内容,这样才能尽快掌握并有所提高:否则你这课就是白上,钱也是白花。
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发表于 2024-7-9 10:25:34 来自中羽APP | 显示全部楼层
高远球正常,但是一旦打好了其他的融会贯通。继续学习就好
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发表于 2024-7-9 10:26:28 来自中羽APP | 显示全部楼层
光上课那1小时是不够的
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发表于 2024-7-9 10:36:17 | 显示全部楼层
上课只是教你理论,关键还得靠自己空闲时间练啊。就跟上学一样,光上课听课,课余不做题有用?
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 楼主| 发表于 2024-7-9 10:39:21 来自中羽APP | 显示全部楼层
祎祎祎 发表于 2024-07-08 22:22
不是,你咋混成省队高手tag的

一段时间天天上中羽啊这跟实际水平没关系
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发表于 2024-7-9 10:39:53 来自中羽APP | 显示全部楼层
动作不到位,没掌握到要点
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 楼主| 发表于 2024-7-9 10:40:00 来自中羽APP | 显示全部楼层
兆祥0527 发表于 2024-07-09 00:07
你前期练习的时候不要想着发力,体验挥拍的整个过程。多按高远球的步骤去丢球,想着怎么把球丢的又高又远,你体会到了之后,就能领悟高远球怎么打了,

看来还得回来从头开始一步一步熟悉了
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 楼主| 发表于 2024-7-9 10:40:41 来自中羽APP | 显示全部楼层
MissS~Z 发表于 2024-07-09 09:15
笑了,不是我说,100节课业余从0接触都不可能打好高远球,我们打了10年以上的遇到国退的对拉高远还是发现不在一个层面,没有会,只有更会

可能我说的不准,就是不要有各种问题,打的差不多点那种
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发表于 2024-7-9 10:41:44 来自中羽APP | 显示全部楼层
师傅领进门,修习靠自己
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发表于 2024-7-9 10:42:16 | 显示全部楼层
你还是换项目吧,比如跑步、骑车。
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 楼主| 发表于 2024-7-9 10:42:23 来自中羽APP | 显示全部楼层
223141953 发表于 2024-07-09 08:26
上课是网课么,还是实体课

实体课,但我膝盖不舒服经常间隔时间长一些效果更不好
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 楼主| 发表于 2024-7-9 10:43:05 来自中羽APP | 显示全部楼层
一定拉到底线 发表于 2024-07-09 09:20
十几节课?开国际玩笑也!楼主看看我的id和注册时间。

是我无知了
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 楼主| 发表于 2024-7-9 10:44:09 来自中羽APP | 显示全部楼层
MissS~Z 发表于 2024-07-09 09:15
笑了,不是我说,100节课业余从0接触都不可能打好高远球,我们打了10年以上的遇到国退的对拉高远还是发现不在一个层面,没有会,只有更会

嗯,小白往往认知不够,那我打的算可以的了
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 楼主| 发表于 2024-7-9 10:44:54 来自中羽APP | 显示全部楼层
1105 发表于 2024-07-09 08:38
每天挥拍200次做了吗?同学?不做今天晚上睡得着吗?

没有哎,开始学球还动力满满,现在都懒得动了
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 楼主| 发表于 2024-7-9 10:48:41 来自中羽APP | 显示全部楼层
bot1314 发表于 2024-07-09 00:01
感觉在家练习的话,除了挥拍,就是抽墙了,是练习平抽挡和防守的很好的选择。   高远的话,一定要有球训练,只能球场上 多球,训练,而且要在训练中 修正。  加油,每个人都是这样过来的

谢谢你的建议,刚捡了几十课坏球,试试丢球练习去
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发表于 2024-7-9 10:49:34 来自中羽APP | 显示全部楼层
不爱运动 发表于 2024-07-09 10:48
谢谢你的建议,刚捡了几十课坏球,试试丢球练习去

楼主哪里的,有空可以一起打打
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发表于 2024-7-9 11:01:33 | 显示全部楼层
MissS~Z 发表于 2024-7-9 09:15
笑了,不是我说,100节课业余从0接触都不可能打好高远球,我们打了10年以上的遇到国退的对拉高远还是发现不 ...

对的,以我学习一年的经验来看,说自己十几级课就会了应该是对高远球有什么误解。


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发表于 2024-7-9 11:02:56 来自中羽APP | 显示全部楼层
不爱运动 发表于 2024-07-09 10:44
嗯,小白往往认知不够,那我打的算可以的了

实不相瞒20节课,能学会正确的握拍打球先不要说打的远不远就算蛮有天赋的了,你不知道多少打了2.3年的击球时候拍面还是不正,经常听人说切拍了,球左右切出界。羽毛球课真的是难精的,你要有这个思想准备。
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发表于 2024-7-9 11:10:52 来自中羽APP | 显示全部楼层
纯靠挨打打出来的
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发表于 2024-7-9 11:13:56 来自中羽APP | 显示全部楼层
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