【羽球业余爱好者成才王道】没有捷径·没有速成·没有窍门【《终结篇》已完结】

greateda · 发表于 2022-9-12 17:42:19

conesun 发表于 2011-11-29 17:08
二、教练&训练CONESUN版权所有·如若转帖敬请注明
　　想让自己长时间打球甚至把羽球作为终身爱好而不弄 ...

好帖，想看

棠海 · 发表于 2022-9-13 15:23:27

嗨自我琢磨实在是太难了

梁肉肉 · 发表于 2022-9-19 17:40:35

很有启发！但是工作后、有家庭的情况下，要真的按你说的做好难啊。曾经想请教练，找球友找了2个月，没有相似水平又同样有热情有时间的球友。
有空就会看看羽毛球的教学，但是光看没练习也不行，练太多了家里婆娘又说我爱球不爱她了！
现在都是借着工会活动的名义，一周打个2-3场球，在球场不断回顾自己视频学的，朋友教的。
还有就是帖子里面说的正常成年人，我身体BMI去到29了，已经不正常了，最近常感受到是身体拖累了自己的进步，只能等孩子睡了，跟老婆请示完出去跑跑步、跳跳绳，楼下羽毛球场地练练步伐，一边减重一边强化身体协同能力，争取早日回归正常成年人的队列。。

扣匠SEN · 发表于 2022-10-4 22:24:41

强帖留名

飞鸽费 · 发表于 2023-8-14 16:56:38

conesun 发表于 2011-12-2 11:25
四、器材&装备
　　拍鞋衣包球线胶，烧来烧去真热闹。CONESUN版权所有·如若转帖敬请注明
　　打 ...

强帖留名！！

参商永离 · 发表于 2023-8-15 10:00:37

好帖，顶上去

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好学小学生 · 发表于 2023-9-1 09:06:36

学学

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kyloyy · 发表于 2023-9-20 12:58:37

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爱打球的小杨a · 发表于 2023-11-18 13:07:17

感谢楼主，学习了！非常有帮助

梦北忆 · 发表于 2023-12-7 17:53:11

楼主牛蛙牛蛙

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whiperain · 发表于 2023-12-7 22:03:58

神贴留名！

xzy0213 · 发表于 2023-12-8 15:46:48

好贴，收藏了

静静1619 · 发表于 2023-12-21 10:00:31

学习到了，码住

观澜听海 · 发表于 2023-12-22 14:46:58

conesun 发表于 2011-11-29 17:08
三、教学视频&比赛视频CONESUN版权所有·如若转帖敬请注明
　　羽球视频主要包括教学视频和比赛视频。另外 ...

好文，入门小白学习了

jjju · 发表于 2023-12-23 00:15:41

多打多练

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BZ1 · 发表于 2024-1-11 06:17:42

好贴好贴

magic0 · 发表于 2024-1-11 11:03:13

每次有人挖坟也都会再看一次

鉴羽 · 发表于 2024-3-30 19:38:30

受益匪浅，期待更多精彩内容

leonsong · 发表于 2024-4-28 17:20:46

学习了，好贴

Make_wish33 · 发表于 2024-5-14 09:35:27

感谢楼主，学习了！非常有帮助

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