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中羽在线社区»版块 › 综合讨论版 › 技术交流 › 春节期间在家怎么训练/减肥/保持水平？球馆不营业，不慌 ...
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楼主: 李宇轩教练

春节期间在家怎么训练/减肥/保持水平？球馆不营业，不慌！

 火.. [复制链接]
muziyo
Ta的装备
发表于 2022-2-7 00:24:57 来自中羽APP | 显示全部楼层
过完年才看到 好耶
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去乐淘看看球友都关注啥装备近期球友关注的宝贝
肥肥的小飞侠
Ta的装备
发表于 2022-2-7 00:57:24 来自中羽APP | 显示全部楼层
出个跟练视频就完美了哥
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肓目
Ta的装备
发表于 2022-2-7 01:08:58 来自中羽APP | 显示全部楼层
专业啊，学习
来自安卓APP客户端
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fack
Ta的装备
发表于 2022-2-7 09:04:06 来自中羽APP | 显示全部楼层
动动洞洞 发表于 2022-02-05 18:10
人在床上躺 球在心中练

人在床上躺，球技心中涨
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无为有为
Ta的装备
发表于 2022-2-7 09:15:51 | 显示全部楼层
不错不错，学习一下
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@利昂
Ta的装备
发表于 2022-2-7 09:35:08 来自中羽APP | 显示全部楼层
道理我都懂，但是吃，我还是要吃的
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倾城U
Ta的装备
发表于 2022-2-7 09:37:28 来自中羽APP | 显示全部楼层
梦里面我已经有动作了
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LeeeeeeChongWei
Ta的装备
发表于 2022-2-7 09:55:51 来自中羽APP | 显示全部楼层
OK   
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用户零零壹
Ta的装备
发表于 2022-2-7 10:21:19 来自中羽APP | 显示全部楼层
冬天就是增肥的季节
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狂笑苍生怒问天
Ta的装备
发表于 2022-2-7 10:37:33 来自中羽APP | 显示全部楼层
我春季什么都没练体重经常少了五六斤
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zrx.
Ta的装备
发表于 2022-2-7 12:38:02 来自中羽APP | 显示全部楼层
懒死了   
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红烧猪蹄打伞
Ta的装备
发表于 2022-2-7 17:54:34 来自中羽APP | 显示全部楼层
在家里面人呆傻了
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Mr.Jhl
Ta的装备
发表于 2022-2-7 19:30:57 来自中羽APP | 显示全部楼层
哈哈哈哈，已经开始上班了
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守望未来
Ta的装备
发表于 2022-2-7 21:35:03 来自中羽APP | 显示全部楼层
学习学习
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watsonchan
Ta的装备
发表于 2022-2-7 22:44:40 | 显示全部楼层
实在是过年最好的礼物.....信息量庞大......全练了....打起球来也不会轻易气喘了,谢啦!!!
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苦瓜苦瓜.
Ta的装备
发表于 2022-2-8 00:20:02 来自中羽APP | 显示全部楼层
我的天呀好长呀，明天搞个咖啡。明天再看。
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A-菲尔普鲸
Ta的装备
发表于 2022-2-8 07:03:57 来自中羽APP | 显示全部楼层
减肥是终身事业
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醺醺
Ta的装备
发表于 2022-2-8 11:13:04 来自中羽APP | 显示全部楼层
人在床上躺，球技心中涨
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夏永江
头像被屏蔽
Ta的装备
发表于 2022-2-8 11:18:41 | 显示全部楼层
真希望家里有这个这样的一个球馆
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热潮
Ta的装备
发表于 2022-2-8 12:32:31 来自中羽APP | 显示全部楼层
最大的运动量就是从床上走到厕所了。。。
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