zf2慎用啊！

命运之友 · 发表于 2022-8-10 19:52:11

楼主赶紧好起来，然后接着撸

梦中暴力扣杀 · 发表于 2022-8-10 19:59:58

兄弟太拼了

球场大靓仔 · 发表于 2022-8-10 20:03:59

二姐夫我从4U用起，后来打3U也没事。4U就还好，没那么难适应

ajxbkan · 发表于 2022-8-10 20:06:54

打的球正规吗

秋天里的麦克白 · 发表于 2022-8-10 20:27:56

50包邮

田丞 · 发表于 2022-8-10 20:32:09

我天天抡2u9000x，手腕也没疼

j77777 · 发表于 2022-8-10 20:42:47

早日康复

212466135 · 发表于 2022-8-10 20:46:29

400不能再多了

zhouzhipeng · 发表于 2022-8-10 20:56:12

好好恢复，之后还是逐步得做一定的力量训练，握力器弹力带什么的搞起，循序渐进慢慢锻炼，以后还是可以撸的动的。我也是3u，双打几小时很OK，打完手腕也不酸啊

老徐可不lao · 发表于 2022-8-10 21:21:42

好好养伤把拍子寄到我这我帮你保管

没钱买天斧99bp · 发表于 2022-8-10 21:32:58

早日康复

BloodSquare · 发表于 2022-8-10 21:44:08

你这叫打网球的人怎么办

Sukhoi-27 · 发表于 2022-8-10 22:17:51

好家伙祝楼主早日康复

吃饭打豆 · 发表于 2022-8-10 22:48:10

额，用手腕啊，打打篮球吧

mvn · 发表于 2022-8-10 22:56:47

Moondown 发表于 2022-08-10 16:24
兄弟ZF2出吗，收了

出，咸鱼在售

mvn · 发表于 2022-8-10 22:57:16

关于莉莉周、发表于 2022-08-10 16:53
顺便问一句出吗？

出，咸鱼在售

某人。 · 发表于 2022-8-10 22:57:26

mvn 发表于 2022-08-10 22:56
出，咸鱼在售

可以先留着，或许你以后会爱上它

HAHAcv · 发表于 2022-8-10 22:58:23

不是很明白，为什么是业余了还要打29磅

立花泷 · 发表于 2022-8-10 22:59:08

好家伙

3000mier · 发表于 2022-8-10 23:00:34

z828849eser 发表于 2022-08-10 16:17
手腕永远是内外旋发力的（本质是小臂发力），而不是压腕发力的，压腕只会伤到关节，因为手腕并没有肌肉。

赞同，其实手腕是有一点肌肉的，但是后场只能用来控制拍面，

高远球杀球抽球绝对绝对是手臂内旋发力

野*教练最喜欢教手腕发力，觉得自己很帅

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