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楼主: 石室丹丘

现实生活中为什么打单打的那么少?

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 楼主| 发表于 2022-10-29 17:00:12 来自中羽APP | 显示全部楼层
刘旭洋 发表于 2022-10-29 12:55
我平时和朋友每周一三五每次2小时全部在练习单打,每次都没怎么具体的打分数,全部都是练习单项技术,还有固定线路的练习,比如说正手反手被动球路(被动回网前吊球,或者是被动回后场高球都行),吊上网(直线,斜线),吊杀上网(直线,斜线),前场两点打四点,后场两点打四点,多球的搓,勾,推,挑练习,多球的前场放网,然后接着退对角后场杀球,或者是退后场对角的高远球练习,还有就是对方被动回高球,然后我方杀球(直线斜线不固定,随机)。中间还有专门的四点打四点(也就是专门的拉掉练习,不进攻)。差不多这些就是我和我朋友每次两小时练习的内容。

我这里场地还是很好定的

这样练习提高真的是很快,特别是对于单打。可以互相交流一起提高

平时我也会练球,但没有练这么多技术,稳定性为主
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发表于 2022-10-29 17:01:05 来自中羽APP | 显示全部楼层
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发表于 2022-10-29 17:14:07 来自中羽APP | 显示全部楼层
单打累 要时间 体力
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发表于 2022-10-29 17:15:51 来自中羽APP | 显示全部楼层
单打费膝盖
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发表于 2022-10-29 17:22:11 来自中羽APP | 显示全部楼层
石室丹丘 发表于 2022-10-29 17:00
平时我也会练球,但没有练这么多技术,稳定性为主

我每次和我朋友都练这些,每人练这些技术练5分钟,两人交替着来。所以基本上每次2小时都可以把很多项都能够练完。反正每个星期练习3次,强度这些都是够的,两个小时期间不休息,除了喝水之外。
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发表于 2022-10-29 17:23:16 来自中羽APP | 显示全部楼层
石室丹丘 发表于 2022-10-29 17:00
平时我也会练球,但没有练这么多技术,稳定性为主

现在和我朋友的稳定性已经很不错了,其实羽毛球就是靠多练就行了的,别的没啥捷径可走。
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发表于 2022-10-29 17:25:10 来自中羽APP | 显示全部楼层
石室丹丘 发表于 2022-10-29 17:00
平时我也会练球,但没有练这么多技术,稳定性为主

平时我们以练球为主,打21分的的比赛不多,有时回和别的教练的学生一起打下,不过不多。
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 楼主| 发表于 2022-10-29 17:26:33 来自中羽APP | 显示全部楼层
刘旭洋 发表于 2022-10-29 17:25
平时我们以练球为主,打21分的的比赛不多,有时回和别的教练的学生一起打下,不过不多。

平时打球打的比较多,偶尔也会和教练玩一下,一般都是21分
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 楼主| 发表于 2022-10-29 17:27:40 来自中羽APP | 显示全部楼层
刘旭洋 发表于 2022-10-29 17:22
我每次和我朋友都练这些,每人练这些技术练5分钟,两人交替着来。所以基本上每次2小时都可以把很多项都能够练完。反正每个星期练习3次,强度这些都是够的,两个小时期间不休息,除了喝水之外。

那挺好的,练球比打球涨球要快很多
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发表于 2022-10-29 17:49:20 | 显示全部楼层
在学校里还好点,没有场地费,有人一起打就行了

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发表于 2022-10-29 17:56:32 来自中羽APP | 显示全部楼层
更多人想的可能是:双打可以带妹
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发表于 2022-10-29 17:57:58 来自中羽APP | 显示全部楼层
主要是累  双打轻松又好玩他不香吗
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发表于 2022-10-29 18:10:49 来自中羽APP | 显示全部楼层
场地有限,体力也有限,双打场地利用率高。
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发表于 2022-10-29 18:22:59 来自中羽APP | 显示全部楼层
我先把这四张图拿走了,顺便回答一下,我喜欢单打是因为,单打自己想怎么操作想怎么打怎么打,只限于两个人的较量赢了输了都是自己的,那种胜利的感觉让我向往
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发表于 2022-10-29 18:23:15 来自中羽APP | 显示全部楼层
老友牛肉炒粉 发表于 2022-10-29 09:36
本来就是休闲运动,单打要求技术能力较高,大部分人没那个追求较高技术的兴趣

不是,就算俩人都很厉害,只要一个比另一个厉害百分之十,俩人就是吊打局了吧
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发表于 2022-10-29 18:24:57 来自中羽APP | 显示全部楼层
喜欢打单,当然主要是因为双打很拉夸。现在情况是人多场少,即便是学校里场地也很难满足需求,所以打单的机会真的不多。
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发表于 2022-10-29 18:26:18 来自中羽APP | 显示全部楼层
同事朋友互虐就是单打才爽,虽然都是菜鸡,简称菜鸡互啄
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发表于 2022-10-29 18:29:50 来自中羽APP | 显示全部楼层
石室丹丘 发表于 2022-10-29 09:59
那你打的有意思,可能你朋友打久了就会觉得和你搭的没意思了

不一定,我跟朋友同事打,我接触羽毛球时间早一点,基本都是我赢,但是打得很爽,都是我组织打的
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发表于 2022-10-29 18:33:24 来自中羽APP | 显示全部楼层
那么多人打球,哪有单打场地,你打单了,一堆人场下看着你打,好意思吗
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发表于 2022-10-29 18:34:32 来自中羽APP | 显示全部楼层
单打不用将就打的不好的搭档,全场也更练体能,不过随着年纪增大,目前只能双打,越来越受不了搭档出球不走脑子,看来是自己填坑的能力下降了,只喜欢跟打的好的人玩。
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