有没有中羽三级啊我是白衣服

uunn · 发表于 2023-6-24 01:02:55

全靠对面衬托
注意手腕别伤了

19818941561 · 发表于 2023-6-24 01:05:45

我感觉你能打过三级，但是要想继续进步，还是得改正动作、调整发力，练习步伐。羽毛球的标准动作并不仅仅是让你的球速更快、击球更稳定，更重要的是让你发力流畅，减少运动带来的损伤。

JE0910 · 发表于 2023-6-24 01:06:11

哥们是怪力？

天空瓷都 · 发表于 2023-6-24 01:14:45

有没有不知道，反正我挺菜的又不耽误玩

三重人格 · 发表于 2023-6-24 01:14:50

天啊一年不到打得这么厉害，不去专业队那真是浪费天赋啊

鶴黎 · 发表于 2023-6-24 01:21:00

吴然发表于 2023-06-23 23:43
参加过cl杯比赛发球没被二级裁判吹过

本来技术就那样，十秒钟一分，他再苛刻一点还能打吗，要是我我也懒得吹

hwh123456 · 发表于 2023-6-24 01:22:27

身体条件不错，但都是用手上力量，力从地起，没完全用上身体力量

天漠 · 发表于 2023-6-24 01:23:42

吴然发表于 2023-06-23 12:55
中羽二级不是只会打高远球吗刚会握拍吗

你不是连高远都不会吗

扁桃体不发言 · 发表于 2023-6-24 01:39:31

感觉有得

神经￥蛙123 · 发表于 2023-6-24 01:45:54

打了这么久，是怎么做到基本动作都不学一下的。

闻人羽° · 发表于 2023-6-24 01:52:27

我这儿有两张图，按照评定规则你是有的了。现在的球友会有些严格，你也别放心上了，继续加油吧

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