正拍面击球就是禁锢你思想的牢笼

羽苗黄教练

我完全明白你意思，但是运动不能完全理想话。

在接触球之前，要保持那一瞬间的正拍面状态，把旋转的力量收住，等待击打之后，再把旋转的力量放出去。

这个过程就形成了，拍框对向来球引拍，旋转小臂挥拍，然后正拍面击球，同时收住旋转力量，击球后释放旋转力量，拍面在小臂向前挥拍以及内旋作用下，带动小臂向身体外侧旋转。

那一瞬间，是不能旋转击球的。你总是觉得要旋转打球，那是因为你没有搞清楚旋转的本质。

旋转的本质是因为人体结构，发力习惯以及大脑的思考习惯。大脑思考是必须在固定模式下的，那么拍面就必须在手里固定。现在的羽毛球理论是基于人体机构，发力习惯来的。人体小臂发力，是掌心垂直于受力面的。球拍在这个发力基础上，在手里的姿态可以任意，既可以拍面同掌心在同一平面，也可以垂直于掌心。（垂直于掌心就是所谓的苍蝇拍）羽毛球运动，如果垂直于掌心，很多技术动作都非常别扭，所以就采用了平行于掌心的握法。那么就产生了所谓的内旋发力。这个才是内旋发力的根本原因。

你搞懂了上面的根本原因，再去思考内旋的拍面，自然就不会纠结是否转正还是斜面。即使纠结，也会得出正拍面的理论。

打字太复杂了，你要是还没懂我也没法了。想看视频，我也有。

反正结论，斜面是不可能的，从哪方面都说不通。

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毛毛雨2017

yczzz 发表于 2024-4-4 22:17
拍面对球头的作用是一个过程，不是一瞬间。如果转正后才开始接触球头，那么后续呢？继续保持正拍面直到球 ...

从接触球头到球离开拍面要保持向出球方向的。打直线球拍面肯定要对前面，斜线球拍面对向斜线。当然要排除故意做切或削的动作。

内旋主要是转正拍面。发力主要靠鞭打动作。击球后球拍继续内旋是发力后的自然现象，不用刻意在意。

毛毛雨2017

羽苗黄教练 发表于 2024-4-4 23:25
我完全明白你意思，但是运动不能完全理想话。

在接触球之前，要保持那一瞬间的正拍面状态，把旋转的力量收 ...

说的很透彻了

羽苗黄教练

毛毛雨2017 发表于 2024-04-04 23:50
说的很透彻了

谢谢表扬

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羽苗黄教练

毛毛雨2017 发表于 2024-04-04 23:29
从接触球头到球离开拍面要保持向出球方向的。打直线球拍面肯定要对前面，斜线球拍面对向斜线。当然要排除故意做切或削的动作。

内旋主要是转正拍面。发力主要靠鞭打动作。击球后球拍继续内旋是发力后的自然现象，不用刻意在意。

你这个切，削，讲起来，又是长篇大论的。

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x350771998x

非要辩个对错，那lz是对的，lz认为球从接触拍面到离开拍面，是一个过程，哪怕这个过程只有0.0000001秒，哪怕球接触拍面时是89.99999度，离开拍面时是90.000001度。所以，lz赢了，接触瞬间确实不是正拍面。最近我也有些研究心得：穿球裤比赛就是禁锢你思想的牢笼，因为裤子容易卡着蛋，如果换裙子会提高运动能力，虽然提高不多，但确实是提高了。

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yonghuisong00

yczzz 发表于 2024-4-4 22:17
拍面对球头的作用是一个过程，不是一瞬间。如果转正后才开始接触球头，那么后续呢？继续保持正拍面直到球 ...

我觉得你说的是对的。击球过程有两种：
1. 正对正，就是拍面和来球方向一直保持垂直，就是苍蝇拍击球，或者直上直下的垂直颠球。

2. 斜对正，就是拍面相对来球方向由斜（不等于90度）到转正（等于90度）击球再到斜（不等于90度）的过程。
    2.1 如果这个过程中击球前后的轨迹完美对称，那么来球就会原路返回，否则2.2 就会出现变线，及直来斜走。

yonghuisong00

羽苗黄教练 发表于 2024-4-4 23:25
我完全明白你意思，但是运动不能完全理想话。

在接触球之前，要保持那一瞬间的正拍面状态，把旋转的力量收 ...

“在接触球之前，要保持那一瞬间的正拍面状态，把旋转的力量收住，等待击打之后，再把旋转的力量放出去。”
这么说好像也很有道理，不过这个“把旋转的力量收住”如果是刻意的，感觉还是很难的。

yonghuisong00

Fighting156 发表于 2024-4-3 18:16
你可别误导人了，你旋转的速度能有多快？假设羽毛球的速度就算20㎞/小时，约等于5.5米每秒，羽毛球场地场地 ...

你是论坛里面为数不多的用数字说话的几个！！！

xinshoucainiao

反正林凡杀球触球瞬间拍面是这样，至于高远球与杀球区别，恐怕就是角度和力度的微调，原理应该一样。

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火荆棘

搞个图看看。

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yczzz

x350771998x 发表于 2024-04-05 03:06
非要辩个对错，那lz是对的，lz认为球从接触拍面到离开拍面，是一个过程，哪怕这个过程只有0.0000001秒，哪怕球接触拍面时是89.99999度，离开拍面时是90.000001度。所以，lz赢了，接触瞬间确实不是正拍面。最近我也有些研究心得：穿球裤比赛就是禁锢你思想的牢笼，因为裤子容易卡着蛋，如果换裙子会提高运动能力，虽然提高不多，但确实是提高了。

你内旋时有没有拍面在球头的这个滑动过程？如果没有就是球接触拍面到球离开拍面是持续正拍面发力。

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yczzz

毛毛雨2017 发表于 2024-04-04 23:29
从接触球头到球离开拍面要保持向出球方向的。打直线球拍面肯定要对前面，斜线球拍面对向斜线。当然要排除故意做切或削的动作。

内旋主要是转正拍面。发力主要靠鞭打动作。击球后球拍继续内旋是发力后的自然现象，不用刻意在意。

如果正拍面开始接触球，到球减速到零，然后掉头离开拍面，整个过程是持续的正拍面。视频的动作是持续在球头旋转，正拍面就一瞬间。那么内旋的目的就只是为了转正拍面。转正拍面就只是为了减少拍面阻力？那相对与转正拍面后，接触球的整个过程都是苍蝇拍？这个苍蝇拍式接触球和视频中的旋转接触球，哪个效果好？

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yczzz

火荆棘 发表于 2024-04-05 09:53
搞个图看看。

一目了然。是个完整的内旋过程，斜-正-斜。而且正拍面就是一瞬间。

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yczzz

羽苗黄教练 发表于 2024-04-04 23:25
我完全明白你意思，但是运动不能完全理想话。

在接触球之前，要保持那一瞬间的正拍面状态，把旋转的力量收住，等待击打之后，再把旋转的力量放出去。

这个过程就形成了，拍框对向来球引拍，旋转小臂挥拍，然后正拍面击球，同时收住旋转力量，击球后释放旋转力量，拍面在小臂向前挥拍以及内旋作用下，带动小臂向身体外侧旋转。

那一瞬间，是不能旋转击球的。你总是觉得要旋转打球，那是因为你没有搞清楚旋转的本质。

旋转的本质是因为人体结构，发力习惯以及大脑的思考习惯。大脑思考是必须在固定模式下的，那么拍面就必须在手里固定。现在的羽毛球理论是基于人体机构，发力习惯来的。人体小臂发力，是掌心垂直于受力面的。球拍在这个发力基础上，在手里的姿态可以任意，既可以拍面同掌心在同一平面，也可以垂直于掌心。（垂直于掌心就是所谓的苍蝇拍）羽毛球运动，如果垂直于掌心，很多技术动作都非常别扭，所以就采用了平行于掌心的握法。那么就产生了所谓的内旋发力。这个才是内旋发力的根本原因。

你搞懂了上面的根本原因，再去思考内旋的拍面，自然就不会纠结是否转正还是斜面。即使纠结，也会得出正拍面的理论。

打字太复杂了，你要是还没懂我也没法了。想看视频，我也有。

反正结论，斜面是不可能的，从哪方面都说不通。

接触球的过程旋转的力量不能收住，应该是连续的。如果收住了，接触球的过程就是苍蝇拍式击球了。内旋的作用就减少了。

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yczzz

羽苗黄教练 发表于 2024-04-04 23:25
我完全明白你意思，但是运动不能完全理想话。

在接触球之前，要保持那一瞬间的正拍面状态，把旋转的力量收住，等待击打之后，再把旋转的力量放出去。

这个过程就形成了，拍框对向来球引拍，旋转小臂挥拍，然后正拍面击球，同时收住旋转力量，击球后释放旋转力量，拍面在小臂向前挥拍以及内旋作用下，带动小臂向身体外侧旋转。

那一瞬间，是不能旋转击球的。你总是觉得要旋转打球，那是因为你没有搞清楚旋转的本质。

旋转的本质是因为人体结构，发力习惯以及大脑的思考习惯。大脑思考是必须在固定模式下的，那么拍面就必须在手里固定。现在的羽毛球理论是基于人体机构，发力习惯来的。人体小臂发力，是掌心垂直于受力面的。球拍在这个发力基础上，在手里的姿态可以任意，既可以拍面同掌心在同一平面，也可以垂直于掌心。（垂直于掌心就是所谓的苍蝇拍）羽毛球运动，如果垂直于掌心，很多技术动作都非常别扭，所以就采用了平行于掌心的握法。那么就产生了所谓的内旋发力。这个才是内旋发力的根本原因。

你搞懂了上面的根本原因，再去思考内旋的拍面，自然就不会纠结是否转正还是斜面。即使纠结，也会得出正拍面的理论。

打字太复杂了，你要是还没懂我也没法了。想看视频，我也有。

反正结论，斜面是不可能的，从哪方面都说不通。

拍面在球头是个滑动的过程，不是持续斜拍面的，有一个瞬间是正拍面。

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yczzz

羽苗黄教练 发表于 2024-04-04 23:25
我完全明白你意思，但是运动不能完全理想话。

在接触球之前，要保持那一瞬间的正拍面状态，把旋转的力量收住，等待击打之后，再把旋转的力量放出去。

这个过程就形成了，拍框对向来球引拍，旋转小臂挥拍，然后正拍面击球，同时收住旋转力量，击球后释放旋转力量，拍面在小臂向前挥拍以及内旋作用下，带动小臂向身体外侧旋转。

那一瞬间，是不能旋转击球的。你总是觉得要旋转打球，那是因为你没有搞清楚旋转的本质。

旋转的本质是因为人体结构，发力习惯以及大脑的思考习惯。大脑思考是必须在固定模式下的，那么拍面就必须在手里固定。现在的羽毛球理论是基于人体机构，发力习惯来的。人体小臂发力，是掌心垂直于受力面的。球拍在这个发力基础上，在手里的姿态可以任意，既可以拍面同掌心在同一平面，也可以垂直于掌心。（垂直于掌心就是所谓的苍蝇拍）羽毛球运动，如果垂直于掌心，很多技术动作都非常别扭，所以就采用了平行于掌心的握法。那么就产生了所谓的内旋发力。这个才是内旋发力的根本原因。

你搞懂了上面的根本原因，再去思考内旋的拍面，自然就不会纠结是否转正还是斜面。即使纠结，也会得出正拍面的理论。

打字太复杂了，你要是还没懂我也没法了。想看视频，我也有。

反正结论，斜面是不可能的，从哪方面都说不通。

初学者，第一反应都是苍蝇拍握法，因为这样最符合习惯，但负荷习惯的不一定是最好的。菜刀握发和苍蝇拍握法的不同就在于拍面接触球的过程（开始接触到离开）。如果采用菜刀握法，只是内旋转正拍面，然后击球的这个过程都是苍蝇拍式，那就没有理解内旋的精髓。

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羽苗黄教练

yonghuisong00 发表于 2024-04-05 06:32
“在接触球之前，要保持那一瞬间的正拍面状态，把旋转的力量收住，等待击打之后，再把旋转的力量放出去。”
这么说好像也很有道理，不过这个“把旋转的力量收住”如果是刻意的，感觉还是很难的。

不难，都能做到。篮球跳投，空中悬停-投篮，一个道理。

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羽苗黄教练

yczzz 发表于 2024-04-05 11:37
初学者，第一反应都是苍蝇拍握法，因为这样最符合习惯，但负荷习惯的不一定是最好的。菜刀握发和苍蝇拍握法的不同就在于拍面接触球的过程（开始接触到离开）。如果采用菜刀握法，只是内旋转正拍面，然后击球的这个过程都是苍蝇拍式，那就没有理解内旋的精髓。

说了这么多，你拿不出你的理论来，只是讲要旋转。旋转能打球啊？运动过程是不能击球的。

羽毛球在每次击球的时候，都要静止才能击球。你旋转击球就处于运动中。

我又扯远了，打字累。既然你拿不出理论，不能说服别人。别人的道理是对的，你又不愿意听，一直强调自己对。那这个辩论过程没法持续了。

青山不改，绿水长流，江湖路远，来日再会。

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yczzz

羽苗黄教练 发表于 2024-04-05 12:50
说了这么多，你拿不出你的理论来，只是讲要旋转。旋转能打球啊？运动过程是不能击球的。

羽毛球在每次击球的时候，都要静止才能击球。你旋转击球就处于运动中。

我又扯远了，打字累。既然你拿不出理论，不能说服别人。别人的道理是对的，你又不愿意听，一直强调自己对。那这个辩论过程没法持续了。

青山不改，绿水长流，江湖路远，来日再会。

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