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中羽在线社区»版块 › 综合讨论版 › 技术交流 › 秘诀来了！学了步伐但总是接不了吊球，移动特僵硬，不协 ...
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楼主: 李宇轩教练

秘诀来了！学了步伐但总是接不了吊球，移动特僵硬，不协调，到底怎么解决？马上学起来

 火.. [复制链接]
困洛洛
Ta的装备
发表于 2024-8-20 23:24:34 来自中羽APP | 显示全部楼层
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去乐淘看看球友都关注啥装备近期球友关注的宝贝
羽哲哲
Ta的装备
发表于 2024-8-21 15:59:29 来自中羽APP | 显示全部楼层
watsonchan 发表于 2024-07-01 18:07
非常厉害的干货:移动启动....

这也难到不少爱好者啦...尤其是有肚腩的,或者是腰/核心力量弱的...无论如何.非常感谢.簪了 !!!

对
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Polaris羽
Ta的装备
发表于 2024-9-17 15:53:23 来自中羽APP | 显示全部楼层
学习学习
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刘GF
Ta的装备
发表于 2024-9-27 19:41:31 来自中羽APP | 显示全部楼层
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在健身的Zzz
Ta的装备
发表于 2024-10-2 13:00:54 来自中羽APP | 显示全部楼层
学习
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士力架
Ta的装备
发表于 2024-10-4 07:17:13 来自中羽APP | 显示全部楼层
加油
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foxydz
Ta的装备
发表于 2024-10-9 11:30:41 来自中羽APP | 显示全部楼层
对于特别靠边且贴网的球还是不太能接到，需要怎么做呢
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KK赵
Ta的装备
发表于 2024-10-9 13:00:12 来自中羽APP | 显示全部楼层
蹬跨，总是没蹬只跨
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问鼎羽坛之路
Ta的装备
发表于 2024-11-13 08:43:39 来自中羽APP | 显示全部楼层
学到了
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不会重杀的fw
Ta的装备
发表于 2024-12-4 22:20:37 来自中羽APP | 显示全部楼层
有东西啊
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虪烟
Ta的装备
发表于 2024-12-29 12:01:59 来自中羽APP | 显示全部楼层
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大雄jhjhjh
Ta的装备
发表于 2025-1-8 06:47:24 来自中羽APP | 显示全部楼层
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海淀瓜帅
Ta的装备
发表于 2025-1-18 15:22:34 来自中羽APP | 显示全部楼层
搜到这篇，很受用
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檀道济
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Ta的装备
发表于 2025-1-18 16:24:05 | 显示全部楼层
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金铜仁
Ta的装备
发表于 2025-1-24 16:17:27 | 显示全部楼层
跑几步就开始累了。怎么办？
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冰棠雪梨
头像被屏蔽
Ta的装备
发表于 2025-1-30 08:07:36 来自中羽APP | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
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VIP逗比
Ta的装备
发表于 2025-2-6 18:19:04 来自中羽APP | 显示全部楼层
学一下
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风紧扯乎
Ta的装备
发表于 2025-2-6 19:22:55 来自中羽APP | 显示全部楼层
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不会重杀的fw
Ta的装备
发表于 2025-2-12 09:18:27 来自中羽APP | 显示全部楼层
不想在球场抬手，感觉我抬起来会唐
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柚子快熟了
Ta的装备
发表于 2025-2-25 09:22:01 来自中羽APP | 显示全部楼层
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