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中羽在线社区»版块 › 综合讨论版 › 大话羽球 › 晚上打完球怎么控制食欲啊？
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楼主: 一生挚爱

晚上打完球怎么控制食欲啊？

 火 [复制链接]
LWJ2022
Ta的装备
发表于 2021-11-26 04:06:47 来自中羽APP | 显示全部楼层
喝水
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去乐淘看看球友都关注啥装备近期球友关注的宝贝
勾圈凯尖
Ta的装备
发表于 2021-11-26 06:33:14 来自中羽APP | 显示全部楼层
打球之前吃香蕉
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IMBlack
Ta的装备
发表于 2021-11-26 07:12:19 来自中羽APP | 显示全部楼层
控制不了，一堆人拉着你吃
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小wp
Ta的装备
发表于 2021-11-26 07:32:32 来自中羽APP | 显示全部楼层
打完球，饿了不吃饭不如不打。真的想瘦就少平时吃点零食，早上也多跑跑步，除了打球，平时也别老坐着，多起来活动活动
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小龙包
Ta的装备
发表于 2021-11-26 07:36:19 来自中羽APP | 显示全部楼层
觉得足够大的运动量就会没什么胃口
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fan2012
头像被屏蔽
Ta的装备
发表于 2021-11-26 07:39:15 来自中羽APP | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
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一生挚爱
Ta的装备
 楼主| 发表于 2021-11-26 07:59:44 | 显示全部楼层
frostmourn 发表于 2021-11-25 16:50
您这体重得150网上了吧……这食量真厉害

166CM   57kg
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丶转身已是路人
Ta的装备
发表于 2021-11-26 08:03:44 | 显示全部楼层
一生挚爱 发表于 2021-11-25 16:26
打球前也是垫巴垫巴吃不了多少吧
毕竟吃多了也打不动吧

一个是体脂称  还有一个是身形明显细了
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一生挚爱
Ta的装备
 楼主| 发表于 2021-11-26 08:05:20 | 显示全部楼层
丶转身已是路人 发表于 2021-11-26 08:03
一个是体脂称  还有一个是身形明显细了

我也好想准确的测一测体脂到底多少  
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嘟嘟嘟都督
Ta的装备
发表于 2021-11-26 08:08:13 来自中羽APP | 显示全部楼层
多喝水，水饱
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羽球渣男
Ta的装备
发表于 2021-11-26 08:22:24 来自中羽APP | 显示全部楼层
打完球必须要吃烧烤
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yansanpc
Ta的装备
发表于 2021-11-26 08:35:55 来自中羽APP | 显示全部楼层
喝蛋白粉。。少吃水果
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yansanpc
Ta的装备
发表于 2021-11-26 08:37:14 来自中羽APP | 显示全部楼层
羽球渣男 发表于 2021-11-26 08:22
打完球必须要吃烧烤

少不了啤酒
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喵大人
Ta的装备
发表于 2021-11-26 08:58:46 来自中羽APP | 显示全部楼层
我都是喝半瓶元気森林，然后就去睡觉，时间够可以泡澡，有一次差点睡在浴缸里
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丶转身已是路人
Ta的装备
发表于 2021-11-26 10:18:31 | 显示全部楼层
一生挚爱 发表于 2021-11-26 08:05
我也好想准确的测一测体脂到底多少

一般大点的健身房都有吧   不过这玩意儿准不准就不知道了 其实都是用身高体重啥的算出来的  感觉没那么准
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timeback
Ta的装备
发表于 2021-11-26 10:22:36 来自中羽APP | 显示全部楼层
吃 都可以吃
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安瑟
Ta的装备
发表于 2021-11-26 16:22:31 | 显示全部楼层
无法控制
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小小书童815
Ta的装备
发表于 2021-11-26 16:27:59 | 显示全部楼层
没得事 现在这个季节 多喝点羊肉汤 我们几个三五好友群活动结束 就找个羊肉馆 点份大锅羊汤 美滋滋吃完回家
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魔法兔子蛛蛛
Ta的装备
发表于 2021-12-9 08:10:34 来自中羽APP | 显示全部楼层
哈哈哈哈哈打完球真的好想吃一大堆，尤其是还有人一起聚餐！！
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年年
Ta的装备
发表于 2021-12-9 09:07:13 来自中羽APP | 显示全部楼层
。我打完球没有一点食欲，就想喝水
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