这样挥拍还有救嘛

风沙星辰 · 发表于 2023-3-17 15:38:11

核心一点力气没使，脚象征性蹬了一下，身子顺拐，都是经典问题吧很好解决的，业余的大家刚开始学都或多或少有点，肘不是大问题我觉得只是核心没发力的必然结果

F1634559723 · 发表于 2023-3-17 15:39:33

有救，找个人双打，他负责carry，你负责卖萌当吉祥物

-GX- · 发表于 2023-3-17 15:48:32

可以看看教学的视频，先纠正一下姿势和动作，刚开始学先不着急哈

北沢裕太 · 发表于 2023-3-17 15:54:01

怪可爱的

蛇姐 · 发表于 2023-3-17 15:59:25

加油加油

李科峰 · 发表于 2023-3-17 16:01:00

哈哈哈

yaosanhai · 发表于 2023-3-17 16:03:30

挺好的啊，没啥大问题

独自绽放的树 · 发表于 2023-3-17 16:06:02

这好像在跳芭蕾舞

mrcyt念可 · 发表于 2023-3-17 16:08:22

按理来说是转髋带动上肢顶肘来达到引拍，感觉你在没转髋的时候就已经开始引拍了，或者是同时进行，那这个转髋就没有意义了

mrcyt念可 · 发表于 2023-3-17 16:09:01

还有就是感觉没有小臂内旋的动作

Jok · 发表于 2023-3-17 16:21:03

发到球队群当做反面教材

05316108 · 发表于 2023-3-17 16:21:54

建议搜索一下刘辉教练的视频

放肆青春jdy · 发表于 2023-3-17 16:22:51

没顶肘击球点太低

石羽在线 · 发表于 2023-3-17 16:28:47

建议买根低端拍在宿舍挥，不小心磕碰断了不心疼

janl · 发表于 2023-3-17 16:31:04

鞋子有节奏。

沈先生mmm · 发表于 2023-3-17 16:31:39

击球点可以再高一点

huawujvliu · 发表于 2023-3-17 16:34:26

羽羽大魔王发表于 2023-3-16 23:12
明白啦~反正我也才算刚开始学第一个星期吧还能改

你这是扑网前球的手法，而且是对手中前场送到网口的半高球。但凡过了两米线，要想高球下压必须顶肘拔腰展胸抬头，尽量抓高点，否则你会嫌网子太高。有能力的网前抓高球，还有在对方出球前就提前预判起跳了，现在职业男双这种很多。

LeeSF · 发表于 2023-3-17 16:34:35

内个，在这里不方便说，我加你个微信，给你好好讲讲

hujian257 · 发表于 2023-3-17 16:35:16

挺好的，热爱就好！慢慢进步

南极的熊 · 发表于 2023-3-17 16:43:08

嗯，练多几次，就得换拍了。

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