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楼主: 寒云

到底是力量重要,还是技术重要

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发表于 2023-7-28 08:44:44 来自中羽APP | 显示全部楼层
业余技术重要
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发表于 2023-7-28 08:48:46 来自中羽APP | 显示全部楼层
3117 发表于 2023-07-27 10:41
Lz是不是认为举重,铅球选手能秒杀羽毛球运动员?

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发表于 2023-7-28 08:52:18 来自中羽APP | 显示全部楼层
寒云 发表于 2023-07-27 10:49
呵呵,那倒没有,我在纠结是不是应该练习力量,而不用光纠结技术动作

建议继续纠结技术动作,用比别人瘦一圈的胳膊打出更炸裂的声音是很有成就感的
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发表于 2023-7-28 09:02:18 来自中羽APP | 显示全部楼层
对于业余技术更重要,可以避免伤病后的断崖式下滑
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发表于 2023-7-28 09:02:32 来自中羽APP | 显示全部楼层
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发表于 2023-7-28 09:07:40 来自中羽APP | 显示全部楼层
技术,技术,技术
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发表于 2023-7-28 09:12:13 来自中羽APP | 显示全部楼层
很业余的,技术不足以发挥出本就具有的力量。若动作不合理,力量越大越伤身。
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发表于 2023-7-28 09:28:07 来自中羽APP | 显示全部楼层
这玩意儿还会争论,同样力量的,技术好的可以随便切差的。同样技术的,力量好的可以随便干差的。至于错位比较,没量化衡量标准,出现啥情况都可能
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发表于 2023-7-28 09:39:40 来自中羽APP | 显示全部楼层
力量为发力,爆发力、耐力,身体素质
技巧就多了,发力技巧,动作技巧,省力技巧,手法,
二者相辅相成!
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发表于 2023-7-28 09:40:51 来自中羽APP | 显示全部楼层
每个人动作不一样,能打出那种效果就好了
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发表于 2023-7-28 10:12:04 来自中羽APP | 显示全部楼层
继续坚持!
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发表于 2023-7-29 14:02:16 来自中羽APP | 显示全部楼层
很多女生动作标准,后场吃力
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