瓶颈期菜鸟的自我成长——对自己练球踩过的坑的反省

爱吃牛腩

xinshoucainiao 发表于 2023-10-30 11:23
这个是他的杀球课里单独讲的，免费课程里有的视频也略微提到过，但是没有详细分析。

总结就是，对于慢 ...

消息收到，多谢大佬指点。
要去看看杀球网课啥时候有优惠了。
一直有听到说触球一瞬间才握紧球拍，但是始终会有种因为没有及时握紧球拍导致球拍飞出去的担心，导致始终是握紧球拍的坏习惯。

谢谢！

不到120不改名

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Woodora

百学无一成 发表于 2023-10-30 08:53
感谢理解，你能看到只言片语背后的意思，因为只是大框架和大理念上的一点感悟，所以不可能所有的技术细节一一探讨请教，你说的是对的，不过分并不代表舍弃，就如同一双手对我们很重要，但是长一双100斤重的手就过分了，调整成正常大小刚刚好，而不是砍掉。

因为苍蝇拍不需要再去强调重视正拍面，它一开始就是拍面朝前的，正统的外旋动作去强调注意拍面方向才有意义

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说咩

学到了学到了

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琳与泽

好帖
先赞后看

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琳与泽

多练，然后多打打实战就悟了

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望曦浅

啧啧啧啧啧

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望曦浅

啧啧啧啧啧啧

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Vizzy

这两个星期一些脑洞大开的网前操作没有手感，一搓球就搓到杆

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熊猫222

越打越菜了则么办？

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磊落aa

现在好迷茫  就是不知道自己到底对不对  怀疑自己

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百学无一成

磊落aa 发表于 2023-11-06 10:53
现在好迷茫  就是不知道自己到底对不对  怀疑自己

李宇轩和刘辉教练都说过一个观点，小孩子学球，基本上都是靠不断的练习，偶然找到了正确的路径，可以看作是量变到质变的过程。成人就容易想多，练少。所以还是得多练练，找感觉。

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磊落aa

百学无一成 发表于 2023-11-06 11:53
李宇轩和刘辉教练都说过一个观点，小孩子学球，基本上都是靠不断的练习，偶然找到了正确的路径，可以看作是量变到质变的过程。成人就容易想多，练少。所以还是得多练练，找感觉。

自己业余打的  也不算菜  加入了校队  队长教我反手的时候  就很难理解 与我之前打的完全不一样  就是感觉自己很多动作可能不是很正确  开始怀疑自己了

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百学无一成

磊落aa 发表于 2023-11-06 13:06
自己业余打的  也不算菜  加入了校队  队长教我反手的时候  就很难理解 与我之前打的完全不一样  就是感觉自己很多动作可能不是很正确  开始怀疑自己了

你是业余高手，冒昧指教，见笑了，应该向你学习。反手应该就是正手的映射吧，我是菜鸟，还没啥心得，你别灰心，总会找到感觉的。加油！

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磊落aa

百学无一成 发表于 2023-11-06 14:03
你是业余高手，冒昧指教，见笑了，应该向你学习。反手应该就是正手的映射吧，我是菜鸟，还没啥心得，你别灰心，总会找到感觉的。加油！

确实是正手的映射  但是脑子转过来了  手上还是施展不出  满满来吧  

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百学无一成

熊猫222 发表于 2023-11-06 07:05
越打越菜了则么办？

有段时间确实会更菜，因为改动作会导致节奏对不上，会一塌糊涂，这也是好事，说明在调整的路上，螃蟹换壳也得软两天呢

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皮特盖

横扫千军 发表于 2023-10-30 11:00
打球打的多了，越来越觉得像传统武术，最近抖音开始给我推送形意拳了，你敢信

任何运动到达极致，发力原理都是一致的，起码都有相通的地方，就是最大程度合理利用身体，把动作完美诠释，没有动作丑，发力别扭还发的好的。

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惜洛Jankin

好心得👍🏻

五仨

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