害人的拳式握法，不要再用了！只会越打越没速度！来看看为什么发不上【李宇轩教练】

仰视中 · 发表于 2023-11-7 16:21:43

高手都会用苍蝇拍，但初学不让用。

cyrano · 发表于 2023-11-7 16:32:23

8221328 发表于 2023-11-7 11:03

德国人写的教材，而且还是几十年前的....

8221328 · 发表于 2023-11-7 16:37:58

cyrano 发表于 2023-11-07 16:32
德国人写的教材，而且还是几十年前的....

其实没啥关系，自己可以试试。器材和身体素质总体还是提高的。

飞鱼没翅膀 · 发表于 2023-11-7 16:43:35

其实很在乎 · 发表于 2023-11-7 17:53:05

陈金老师表示不服，并且想和你比试比试

李暴扣 · 发表于 2023-11-7 18:52:55

郑思维杀球就是拳式

wanglin406 · 发表于 2023-11-7 20:32:06

我摘抄一下刘教练的内容按他说的，一开始就可以是半拳式或者拳式，拳式好像是不太灵活变化，但不影响发力，比虎口有空隙的标准正手握拍要好

老衲的棒子 · 发表于 2023-11-7 21:00:30

xinshoucainiao 发表于 2023-11-7 14:03
末节是最最重要的，握拍不对，发力都会练错的，所以拳握就是误导，凡是主张拳握的，这是为自己没有学透学 ...

手指發力很重要
我教練也是這麼說的
但是只有跟我說, 因為其他學生手指根本沒有力

因材施教吧
沒有哪個東西是錯的
只有這個時候適不適合知道這些東西的問題

全程拳式握拍不靈活, 但某些時候他很好用
全程蒼蠅拍漏洞百出, 但某些時候他很好用

Aiea- · 发表于 2023-11-8 00:10:44

陈金老师：坏了，发不上力了

〖野猪佩奇〗 · 发表于 2023-11-8 07:40:36

感觉打球前应该是正常的放松的不至于掉下来的正常的握拍姿势，打大发力准备即将打到球时半拳式拳式握拍，然后打完球后就恢复到正常握拍

〖野猪佩奇〗 · 发表于 2023-11-8 07:45:03

〖野猪佩奇〗发表于 2023-11-08 07:40
感觉打球前应该是正常的放松的不至于掉下来的正常的握拍姿势，打大发力准备即将打到球时半拳式拳式握拍，然后打完球后就恢复到正常握拍

网前小球更考验手指灵活度细腻的发力，但是像劈杀这种感觉会变成一把抓，但是发力前还是放松的，打到球时一瞬间握紧

火火龙 · 发表于 2023-11-8 10:57:33

xinshoucainiao 发表于 2023-11-07 10:02
看来是有异议哦
看看所谓的拳式大佬到底是怎么握的，不要用击球后的形态去演绎击球前的动作

陈金分明是标准握拍
本帖最后由 xinshoucainiao 于 2023-11-7 10:08 编辑

你对一下李教练视频里说的，拇指在食指之上，这标准拳式握拍了

xinshoucainiao · 发表于 2023-11-8 12:07:32

火火龙发表于 2023-11-8 10:57
你对一下李教练视频里说的，拇指在食指之上，这标准拳式握拍了

爱咋地咋地吧，杀球时会正确发力就行了，管他叫法呢？

火火龙 · 发表于 2023-11-9 09:14:21

xinshoucainiao 发表于 2023-11-08 12:07
爱咋地咋地吧，杀球时会正确发力就行了，管他叫法呢？

确实，不受伤又用得习惯最重要

五月飞扬 · 发表于 2023-11-9 12:36:18

受启发了，改改毛病，下次打球试试

瑕不掩瑜 · 发表于 2023-11-9 16:56:17

好的，我看看

镭射眼 · 发表于 2023-11-9 19:18:52

我说我啥球好别扭呢

，但是好难改啊

ljvans911 · 发表于 2023-11-9 20:53:01

合适就好

猪之猪 · 发表于 2023-11-9 21:12:58

标准的动作和步伐是打羽毛球的基础，没有这些基础，一切都是空中楼阁

今天42度 · 发表于 2023-11-10 10:01:49

丶兔子先生发表于 2023-11-06 18:43
杀球不都是拳试握法嘛

那是点杀，扣杀用不上力，有风阻

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