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中羽在线社区»版块 › 综合讨论版 › 技术交流 › [X] 降低一点重心，提高接杀水平
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楼主: ddxxll2008

[X] 降低一点重心，提高接杀水平

 火... [复制链接]
爱嗑瓜子
Ta的装备
发表于 2024-3-14 18:56:48 来自中羽APP | 显示全部楼层
后排学习
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o12
Ta的装备
发表于 2024-3-20 09:14:25 来自中羽APP | 显示全部楼层
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《sss》
Ta的装备
发表于 2024-3-26 16:23:05 来自中羽APP | 显示全部楼层
说一堆废话，就说多练就得了呗
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cd大白鲨
Ta的装备
发表于 2024-3-26 18:17:03 来自中羽APP | 显示全部楼层
压重心，保持蓄力状态，能加快反应速度
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leedior0101
Ta的装备
发表于 2024-3-27 11:45:02 | 显示全部楼层
腰腿力量要求很高的，很多人一旦压低重心后，没办法快速起身的，这个时候一板快速平高就只能用眼神接球了。。。。。。。。
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多开心你
Ta的装备
发表于 2024-4-1 16:18:03 来自中羽APP | 显示全部楼层
好帖帮顶
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多开心你
Ta的装备
发表于 2024-4-1 16:20:23 来自中羽APP | 显示全部楼层
人在床上躺，球技心中涨
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载中……_52
Ta的装备
发表于 2024-4-8 15:15:28 来自中羽APP | 显示全部楼层
压越低越容易接
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DustFall
Ta的装备
发表于 2024-4-19 21:12:13 来自中羽APP | 显示全部楼层
好好学习
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不起眼的爱好者
Ta的装备
发表于 2024-4-21 07:48:16 来自中羽APP | 显示全部楼层
好文章
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酔噯啖麨飰
Ta的装备
发表于 2024-4-21 13:06:02 来自中羽APP | 显示全部楼层
这么一说，我大概重心低得不够…
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手写的从前。。
Ta的装备
发表于 2024-4-24 23:21:43 来自中羽APP | 显示全部楼层
进阶球手求问各位大佬，本人个子偏矮一点，接杀时经常会被一发平高骗到重心导致回球不到位，请问该怎么解决
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Mephistoph
Ta的装备
发表于 2024-4-25 15:01:28 来自中羽APP | 显示全部楼层
身体素质，技巧
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四海游龙
Ta的装备
发表于 2024-5-8 01:45:22 来自中羽APP | 显示全部楼层
原来如此啊
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董不是懂
Ta的装备
发表于 2024-5-15 10:06:47 来自中羽APP | 显示全部楼层
感谢分享
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捌贰零
Ta的装备
发表于 2024-6-7 17:46:56 来自中羽APP | 显示全部楼层
降重心，登跨步
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Silver_
Ta的装备
发表于 2024-6-22 00:43:07 来自中羽APP | 显示全部楼层
学习了
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舒皓轩
Ta的装备
发表于 2024-7-11 16:48:31 来自中羽APP | 显示全部楼层
学会了，学会了！
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衍玖彬
Ta的装备
发表于 2024-8-3 09:22:26 来自中羽APP | 显示全部楼层
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蜜泻病城
Ta的装备
发表于 2024-8-3 16:42:53 来自中羽APP | 显示全部楼层
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