球技菜，没一个是看得起我的

练习挥拍真的有用，我之前看到一个贴有个老哥假设挥拍累了，然后再坚持，就很容易让手臂形成记忆，找出发力感觉这些巴拉巴拉的（我忘记其他得了），然后有个晚上我先在家挥拍，把我挥的手臂有点累，然后我休息了一个小时去打，那天晚上就高远或者杀球特别顺，让我感觉进步如此明显，所以多练习挥拍肯定没错的，在家也可以用手机录下来，慢动作和网上教学的对比，自己纠正，不行就发上来大家还是愿意帮忙纠正的，进步的通道还是有很多的，除非不热爱，到了球场上腿也迈不开那种还是别练了

weiwei2001 · 发表于 2024-8-27 15:57:51

菜腿不会杀球发表于 2024-8-24 21:23
我连个陪打球的人都找不到，更别说群了

你自己在家不练吗？挥拍，用球打墙，颠球，跳绳，这些都是羽毛球的基础。你不能指望球场上打得好的人帮你练半小时的。打球都来不及了

8221328 · 发表于 2024-8-27 16:00:41

50块场地费都够呛，打球提高很困难。
除非是打早场，5块钱包干的地方。自己带个差的球。

BeCool · 发表于 2024-8-27 16:15:35

中＊羽＊联上找新手俱乐部，一抓一大把

来自安卓APP客户端

weiwei2001 · 发表于 2024-8-27 16:19:38

菜腿不会杀球发表于 2024-8-25 16:37
50一个小时真的很便宜吗？

上海市区120-200一个小时。还有你看视频不能啥都看的啊，要针对的看，而且不要看短视频，一点用都没有。短视频都是碎片化的教学，没啥用。不要看很多教练的视频，只盯着1-2个教练的视频就可以了。我是看李OK的视频学的，虽然以前也学过，但看了李OK觉得以前还是有不对的地方。

K（菜鸟） · 发表于 2024-8-27 16:38:00

打野球，多输一输

很黄很暴力 · 发表于 2024-8-27 17:06:09

很多新手都是这么过来的，每人看上没啥奇怪的，一个兴趣爱好需要时间培养

羽毛球等级比较森严，存在赤果果的比视链，建议新手先别参加社会aa群，免得伤及那可有可无的面子，建议先到露天场地玩玩，把基本的击球打出来，先玩一段时间，再慢慢琢磨动作，等体能稍微上去，再去球馆参加大班羽毛球训练，不要私教，不要私教，新手不要私教，别浪费钱，几百十节课那种大版就可以，选学50课时入门，再考虑如何练球进步，如果感觉有了，觉得大班效果还行，那就继续报大班，等一两年后，觉得大班训练有瓶颈了，再私底下报私教一对一的调教一段时间，想到社会上打aa群，建议至少4级再去，不然被排挤是正常的。
要知道，出了社会，一起打球一起aa的话，本身就是天南地北一大群各行各业不认识的人凑一起打球，谁也不欠谁的，没有谁义务给新手当陪练去浪费时间，要知道每次打球也就只有两三个钟头，还要0抢着打，也就8局左右的男双，谁都想打得尽兴，那起码得和水平相近的打才能达到目的对吧，一起玩的话差距再大也不能超过2级，不然真耍不起来，因为一些新手也总喜欢乱串场，被排机被比视每个aa球场都有，有些群主会单独分出1片场地给新手打，那还是比较人性化的，有些混着打，4个5级或6级的男双准备上场，突然串上来一个3级的，那还怎么打啊！这不纯纯捣乱么？？