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楼主: 百学无一成

网聊实录——一位业余球友的成长路(禁止转发)

 火... [复制链接]
发表于 2024-9-22 14:39:48 来自中羽APP | 显示全部楼层
一纸空白 发表于 2024-09-16 23:30
新手拉多少磅的线比较合适啊

138磅
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去乐淘看看球友都关注啥装备近期球友关注的宝贝
发表于 2024-9-22 16:12:03 来自中羽APP | 显示全部楼层
真的很有心得,应用实战真的是个很难的过程
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发表于 2024-9-22 17:18:30 来自中羽APP | 显示全部楼层
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发表于 2024-9-22 20:16:26 来自中羽APP | 显示全部楼层
说的不错,自身条件不一样,练的多或少,比赛态度如何,就可以决定场上实战的效果
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发表于 2024-9-23 10:27:14 来自中羽APP | 显示全部楼层
加油加油加油
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发表于 2024-9-23 20:01:16 来自中羽APP | 显示全部楼层
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发表于 2024-9-24 17:25:48 | 显示全部楼层
好贴帮顶
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发表于 2024-9-25 13:42:21 来自中羽APP | 显示全部楼层
nirvanalxf 发表于 2024-09-17 16:13
那肯定不是,他水平很高,网上这么火热,有干货,教学水平毋庸置疑。只是当切片多了,很多技术越来越多的人可能看个一知半解,或者没有系统学习过循序渐进,就容易陷入管中窥豹可见一斑的状态里。

是这样的刘的教学还是很好的,但是主要是进阶球友学习,一上来就看他的切片是真的走歪路
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发表于 2024-9-25 18:32:02 来自中羽APP | 显示全部楼层
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发表于 2024-9-25 22:12:38 来自中羽APP | 显示全部楼层
羽毛球是很需要动脑的运动
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发表于 2024-9-26 20:09:10 来自中羽APP | 显示全部楼层
好多年不打了,怕受伤
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发表于 2024-9-27 05:20:07 来自中羽APP | 显示全部楼层
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发表于 2024-9-27 16:35:55 | 显示全部楼层
“去过少体校陪练,他们怎么练的,教完挥拍,不会去太抠细节。
大框架大差不差,高远球能打的到位了,后场蹬转能顺畅转换重心,就开始球路练习,拉直线吊对角上网,吊上网,然后实战对抗,一点点再去多球打磨小细节,一周四五天训练。我个人觉得,成年人有些本末倒置了。”
我认识的教练省退的,也是这样思路。。。而且动作上不一样人还会有微调。。。就比如高远球,有些本身力量大的,他就不一定要求侧身特别到位,这样回动还快,但是像力量小的女生,侧身不到位出球就不行,那要求就不一样
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发表于 2024-9-27 16:41:32 | 显示全部楼层
Hexer 发表于 2024-9-17 00:44
我最近就在思考应不应该上来就学闪动发力,这事儿之后我也打算直接问问刘教练,看看他本人什么看法
至于到 ...

刘辉教练弄出这么多名词就是让大家好理解,像闪动发力这种,换其他教练来说,就是发力要集中,短。。。整个发力都很匀速,没有突然变速那一下,力量肯定出不去。。。。所以说不要纠结这些名词,要练习体会这些名词到底是什么身体感觉手上感觉
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发表于 2024-9-28 21:01:08 来自中羽APP | 显示全部楼层
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发表于 2024-9-30 07:37:53 来自中羽APP | 显示全部楼层
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发表于 2024-9-30 16:12:23 来自中羽APP | 显示全部楼层
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发表于 2024-9-30 20:07:17 来自中羽APP | 显示全部楼层
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发表于 2024-10-1 16:50:05 来自中羽APP | 显示全部楼层
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发表于 2024-10-3 08:55:42 来自中羽APP | 显示全部楼层
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