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楼主: liudan7812

炒鸡蛋之首次跟随专业教练学球日记

火... [复制链接]

发表于 2011-12-2 09:27:05 | 显示全部楼层

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发表于 2011-12-2 09:30:22 | 显示全部楼层

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发表于 2011-12-2 09:39:55 | 显示全部楼层

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发表于 2011-12-2 09:58:33 | 显示全部楼层

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发表于 2011-12-2 10:10:38 | 显示全部楼层

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发表于 2011-12-2 10:12:31 | 显示全部楼层

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发表于 2011-12-2 10:43:52 | 显示全部楼层

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发表于 2011-12-2 11:17:32 | 显示全部楼层

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发表于 2011-12-2 11:41:02 | 显示全部楼层

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发表于 2011-12-2 11:59:18 | 显示全部楼层

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发表于 2011-12-2 14:43:47 | 显示全部楼层

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发表于 2011-12-2 15:19:26 | 显示全部楼层

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发表于 2011-12-2 16:08:16 | 显示全部楼层

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发表于 2011-12-2 17:28:46 | 显示全部楼层

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发表于 2011-12-2 22:29:04 | 显示全部楼层

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楼主| 发表于 2011-12-3 09:07:14 | 显示全部楼层

第二次训练-高远挥拍和网前挑球

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楼主| 发表于 2011-12-3 09:08:31 | 显示全部楼层

第三次训练-全场步伐

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楼主| 发表于 2011-12-3 09:09:29 | 显示全部楼层

第四次训练-全场击球及杀上网

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楼主| 发表于 2011-12-3 09:10:01 | 显示全部楼层

第五次训练-前后场大对角衔接

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楼主| 发表于 2011-12-3 09:10:36 | 显示全部楼层

第六次训练-全场衔接

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