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中羽在线社区»版块 › 综合讨论版 › 运动保健 › 高尔夫球肘的影响与防、治（文、图、视频） ...
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楼主: byby

高尔夫球肘的影响与防、治（文、图、视频）

 火... [复制链接]
gualu
Ta的装备
发表于 2021-3-10 10:15:09 来自中羽APP | 显示全部楼层
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去乐淘看看球友都关注啥装备近期球友关注的宝贝
正手球反手铩
Ta的装备
发表于 2021-3-31 12:26:11 来自中羽APP | 显示全部楼层
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正手球反手铩
Ta的装备
发表于 2021-3-31 18:18:57 来自中羽APP | 显示全部楼层
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正手球反手铩
Ta的装备
发表于 2021-4-1 14:08:30 来自中羽APP | 显示全部楼层
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benpaosports
Ta的装备
发表于 2021-4-1 20:44:49 | 显示全部楼层
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正手球反手铩
Ta的装备
发表于 2021-4-1 22:17:19 来自中羽APP | 显示全部楼层
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正手球反手铩
Ta的装备
发表于 2021-4-2 10:23:25 来自中羽APP | 显示全部楼层
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正手球反手铩
Ta的装备
发表于 2021-4-3 14:15:50 来自中羽APP | 显示全部楼层
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正手球反手铩
Ta的装备
发表于 2021-4-26 22:24:02 来自中羽APP | 显示全部楼层
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正手球反手铩
Ta的装备
发表于 2021-5-30 10:55:07 来自中羽APP | 显示全部楼层
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LEO狮
Ta的装备
发表于 2021-6-6 21:23:28 来自中羽APP | 显示全部楼层
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国富民强
Ta的装备
发表于 2021-11-7 22:16:44 来自中羽APP | 显示全部楼层
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巴西学生
Ta的装备
发表于 2022-4-29 23:02:50 | 显示全部楼层
谢谢！刚刚停下来，开始治疗！
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建伟
Ta的装备
发表于 2022-4-30 20:30:05 来自中羽APP | 显示全部楼层
还有密码
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南海捞针
Ta的装备
发表于 2022-5-6 09:38:59 来自中羽APP | 显示全部楼层
视频咋还要密码？
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巴西学生
Ta的装备
发表于 2022-5-26 22:05:55 | 显示全部楼层
看来要停下来了！
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四季Celtic
Ta的装备
发表于 2022-5-28 14:44:10 来自中羽APP | 显示全部楼层
byby 发表于 2010-06-29 13:31
你估计还年轻，所以能好。。。。。
等和我一样过了30，千万别硬来

今年34周岁，刚开始打羽毛球，五个月球龄，最爱跳杀
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litingkb
Ta的装备
发表于 2022-6-22 13:05:25 来自中羽APP | 显示全部楼层
byby 发表于 2010-06-29 12:38
    跟腱炎症我不敢说
我按压手肘的患处是这样的：按-----有明显痛感-----松-----再按-----松------揉，如此反复，这个只是个人经验，不一定适用所有人

兄弟好，您也手肘疼吗
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litingkb
Ta的装备
发表于 2022-6-22 13:07:27 来自中羽APP | 显示全部楼层
最爱弓剑Z 发表于 2010-06-29 13:27
半年前我还带着护肘呢...现在已经康复了...
去年刚学球，学*杀球结果得了网球肘...还是硬上...现在想想都怕，要是永久损伤了真是得不偿失啊...
所以敬告大家，得了网球肘立即停止运动（我最痛的时候连笔都抓不住...），休息直道康复...估计没有多少是我这种打着打着自己就好得了...

您休息了多久
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望穿秋水.
Ta的装备
发表于 2022-11-13 12:54:37 来自中羽APP | 显示全部楼层
好文插眼
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