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楼主: 汤金华

想要练出“弹簧腿”？先要练好启动步，详解羽毛球启动步

火... [复制链接]

发表于 2022-9-17 17:06:50 | 显示全部楼层

学习了

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发表于 2022-9-17 17:10:46

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学习学习

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发表于 2022-9-17 20:50:27

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非常有用！

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发表于 2022-9-19 10:03:43

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加油联系基本功要过关哪

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发表于 2022-9-20 17:16:31

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学习了，文笔也很好哇！

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发表于 2022-9-20 17:16:44

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学习了，文笔也很好哇！

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Swag_jx Swag_jx 当前离线业余选手, 积分 104, 距离下一级还需 396 积分积分 104 经验精华金币注册时间 2022-5-25 最后登录 1970-1-1 头像被屏蔽 Ta的装备	发表于 2022-9-20 23:02:24 来自中羽APP \| 显示全部楼层提示: 该帖被管理员或版主屏蔽

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打你个瓜皮

发表于 2022-9-21 17:29:46 | 显示全部楼层

顶起来

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发表于 2022-9-22 00:13:54

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发表于 2022-9-23 19:13:33 | 显示全部楼层

学习一下

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发表于 2022-9-26 16:21:00 | 显示全部楼层

不错，挺好的

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发表于 2022-9-27 12:36:50

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教得挺好

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发表于 2022-10-6 21:01:36

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持续学习中，新人报道

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发表于 2022-10-9 18:50:03

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学习了！

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发表于 2022-10-15 09:23:30

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谢谢分享

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发表于 2022-10-16 02:40:00

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滴滴，经验值+1

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发表于 2022-10-16 08:54:00

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学习了，练习一周周六上场看效果

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发表于 2022-10-16 13:04:47

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弹簧腿，最羡慕的步伐

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发表于 2022-10-16 13:18:44

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其实密集启动步挺好用的！

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发表于 2022-10-21 00:32:34

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这里的帖子含金量真高

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