省队主教练教你羽毛球反手杀球、反手高远球绝学，全网最细最贴心反手后场教学

chinagelw · 发表于 2022-2-4 10:11:26

关注收藏，期待其他精品教学

纯青 · 发表于 2022-2-4 20:06:13

要学起来的~

吴hh · 发表于 2022-2-6 13:42:21

六六六

Mr.Jhl · 发表于 2022-2-7 19:44:21

学习了

菜小马 · 发表于 2022-2-8 10:29:42

太太太太太太棒了

看侃 · 发表于 2022-2-8 13:43:39

完全同意聪聪教练正拍反拍是镜像的观点，正反拍依赖摆臂发力都会带来副作用
本帖最后由看侃于 2022-5-17 17:04 编辑

玫瑰少年 · 发表于 2022-2-8 19:49:08

学习一下

老虎来啦 · 发表于 2022-2-9 09:02:18

赞了，一个精细的教练

季贇 · 发表于 2022-2-10 03:26:04

学习了，特别就是对反手步伐的讲解很有帮助。

puma123 · 发表于 2022-2-10 07:33:22

关注了

跑者乐跑 · 发表于 2022-2-10 09:54:15

收藏好好学习一下，我的反手太弱了

容易感动 · 发表于 2022-2-14 10:47:03

讲得很好！！！

cgrand · 发表于 2022-2-14 16:51:20

立腕和不立腕这个问题也困惑了我很久，感觉立腕更好找点，不立腕能够更充分的借到挥拍的惯性力量。

nfwind · 发表于 2022-2-17 02:28:24

食指同高有待商榷握拍就得偏上但是是后场回球双指同位的话对整个手部的力量要求很高

六氟化铀 · 发表于 2022-2-17 14:18:06

支持！看过以后受益匪浅

大师林 · 发表于 2022-2-26 20:46:17

躺床上的我已经学会了

玩什么羽毛球 · 发表于 2022-2-26 22:32:06

好贴帮顶，

cby827 · 发表于 2022-2-28 13:19:37

学习了

cby827 · 发表于 2022-2-28 13:20:47

学习了

杀爆全场 · 发表于 2022-2-28 17:20:02

聪教练YYDS！

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