怎么样能打过对面？

WilliamJoy

小学生哦 发表于 2023-03-15 15:28
天天练习，练几个星期吗？

我有个朋友他算是那种富公子吧他从比你还差的水平开始练，练一整天，高远球都练了一个多星期才合格，等到你什么时候打高远球的时候能听到特别明显的爆破声就算及格了

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小学生哦

asus10tu 发表于 2023-03-15 15:05
你跟对面不熟嘛，按我的个人评判，对面4+甚至可能有5了，动作很标准而且有一定童子功，楼主还有很多东西需要练。。感觉至少1年以上吧

他平常，打球都是跟哪里教练打，还到处去打球打比赛，不过他说他不是童子功

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小学生哦

WilliamJoy 发表于 2023-03-15 15:35
我有个朋友他算是那种富公子吧他从比你还差的水平开始练，练一整天，高远球都练了一个多星期才合格，等到你什么时候打高远球的时候能听到特别明显的爆破声就算及格了

好的，爆破声吗

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吴熠晨

差的太多了，最基本的球速就完全压制，多练练基本功

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hepburn0930

你跟对手水平差太远了 看不出等级

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爱打球的老爷爷

小学生哦 发表于 2023-03-15 08:32
好的，我练习练习，一个月有希望吗？

粗略估计  请教练加每周三到四次课   半年就能打了   

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快乐vs菜虫

看视频楼主肯定不到2级，估计1.5级。对面最低有3+到4-水平，也可能是4+甚至更高。
你们至少差2个档次，他居然肯配你打也是有耐心。一般来说差1个档次也是被虐，你这连被虐都算不上，你甚至无法让对面充分热身。
你就算天赋好，每周2到3次找教练勤学苦练，至少2年以上才有可能逼出他的真功夫。

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椰子布布

水论坛不如练步伐，练架拍练发力

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椰子布布

你是一点步伐没有。多练练

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伏念星辰

什么步伐架拍啥的先别说，太虚无缥缈，没啥实际意义，先把力量练上去，一个是腰腹力量，让你被顶后场时不至于太难受，一个是腿脚力量，让你快速跑动起来，一个是手的力量，让你把球打得又快又远。

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leon999

兄弟 你这正手高远都不如对面的反手高远，对面拉高远都能拉死你，都不带主动得分的。好好练吧，别想打不打得过，把自己基础先练好。

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91笑书生

差距太大

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牛兆丰年

你有－级，不能再多了！

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romjokei

步伐差的远，主要感觉协调性问题很大，先别联系羽毛球的步伐了，练练基础的交叉步练习之类的，改善下协调性吧，磕磕绊绊的

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小学生哦

伏念星辰 发表于 2023-03-15 15:51
什么步伐架拍啥的先别说，太虚无缥缈，没啥实际意义，先把力量练上去，一个是腰腹力量，让你被顶后场时不至于太难受，一个是腿脚力量，让你快速跑动起来，一个是手的力量，让你把球打得又快又远。

好的，受教了

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小学生哦

romjokei 发表于 2023-03-15 15:58
步伐差的远，主要感觉协调性问题很大，先别联系羽毛球的步伐了，练练基础的交叉步练习之类的，改善下协调性吧，磕磕绊绊的

可能紧张着急了，平常都不会这样的。

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八重是我女朋友

这个架拍跟手骨折打石膏一样步伐也得加强，对面让的很明显了

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尤尼克斯体验员

小学生哦 发表于 2023-03-15 13:34
很被动，不好杀球，怕下网了

那就点杀或者软压保持主动找机会呗，不过等你会这样做以后要是对面放开了打你还是没戏，多练练呗

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森湧添景

你没有三级，差不多二级，主要问题就是没有架拍和启动步。架拍问题：你打高远球没有明显侧身抬左臂。启动步问题：接球前重心应该稍微偏低，球来时做启动步决定向前或退后、重心抬高或降低；视频中你每打完一拍回中意识不好，加上没有启动步导致连贯慢。对面光控球和步法水平就有3+，视频中球速不算快，如果他只是压着速度和你打，正常速度或许有四级。加油，你起码是有些四方球落点调动意识的，花两个月练好架拍和启动差不多有三级了。

小学生哦

尤尼克斯体验员 发表于 2023-03-15 16:04
那就点杀或者软压保持主动找机会呗，不过等你会这样做以后要是对面放开了打你还是没戏，多练练呗

我知道差距有点大了

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