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中羽在线社区»版块 › 综合讨论版 › 技术交流 › 业余爱好者感悟---提升能力最简单和重要的两点 ...
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楼主: 野死

业余爱好者感悟---提升能力最简单和重要的两点

 火... [复制链接]
鞠超超
Ta的装备
发表于 2024-8-14 17:59:18 来自中羽APP | 显示全部楼层
可以
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去乐淘看看球友都关注啥装备近期球友关注的宝贝
挪威棒棒糖
Ta的装备
发表于 2024-8-15 10:09:52 来自中羽APP | 显示全部楼层
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挪威棒棒糖
Ta的装备
发表于 2024-8-15 10:10:02 来自中羽APP | 显示全部楼层
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挪威棒棒糖
Ta的装备
发表于 2024-8-15 10:10:17 来自中羽APP | 显示全部楼层
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挪威棒棒糖
Ta的装备
发表于 2024-8-15 10:10:30 来自中羽APP | 显示全部楼层
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挪威棒棒糖
Ta的装备
发表于 2024-8-15 10:10:56 来自中羽APP | 显示全部楼层
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挪威棒棒糖
Ta的装备
发表于 2024-8-15 10:11:08 来自中羽APP | 显示全部楼层
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挪威棒棒糖
Ta的装备
发表于 2024-8-15 10:13:12 来自中羽APP | 显示全部楼层
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挪威棒棒糖
Ta的装备
发表于 2024-8-15 10:13:27 来自中羽APP | 显示全部楼层
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挪威棒棒糖
Ta的装备
发表于 2024-8-15 10:13:47 来自中羽APP | 显示全部楼层
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挪威棒棒糖
Ta的装备
发表于 2024-8-15 10:15:06 来自中羽APP | 显示全部楼层
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lym0212
Ta的装备
发表于 2024-8-17 02:33:11 来自中羽APP | 显示全部楼层
试试
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6_466
Ta的装备
发表于 2024-8-19 22:43:59 来自中羽APP | 显示全部楼层
先赞后看
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青松104
Ta的装备
发表于 2024-8-29 15:16:12 | 显示全部楼层
整篇文字的核心：“核心：保证每一个动作稳定性，标准性。      体力：保证能够多次完成动作”

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科尔沁
Ta的装备
发表于 2024-8-29 21:20:16 来自中羽APP | 显示全部楼层
刚刚好
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yangjinqjye
Ta的装备
发表于 2024-9-15 11:43:17 | 显示全部楼层
认真学习~
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青松104
Ta的装备
发表于 2024-9-15 15:37:54 来自中羽APP | 显示全部楼层
球龄五年，尚未评级。哈哈哈哈。
正手反手高远无压力，杀球在业余里尚有威胁，如果这样，这样应该有5级以上了。
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读书破万卷
Ta的装备
发表于 2024-9-15 18:29:55 来自中羽APP | 显示全部楼层
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郑·ZWk·ЧВк
Ta的装备
发表于 2024-10-31 01:58:42 来自中羽APP | 显示全部楼层
好帖帮顶
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章鱼十七
Ta的装备
发表于 2024-11-1 23:01:38 来自中羽APP | 显示全部楼层
学习
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