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HELLO大家好我是桑尼教练。
视频链接：https://www.bilibili.com/video/BV17i4y1N7rR
很多球友会遇到一个问题，为什么球过来，我老是感觉脚会粘在地板上，启动不了？
关键是在于如何去做一个步伐的衔接。
很多人平时练*可以，在比赛当中用不出来，为什么？
因为我抓不准什么时候要做启动，不要把它想象是每一个都要做启动。
我把这个动作叫做衔接步，如果我的搭档从我的头顶后方，将球打到球场的右半边，我看到球的那个瞬间，我的人往右边位置去做一个移动。
球往左边，也是一样，衔接步，往左边位置去做一个移动。
不要看到球了才启动。很多人看到球了再启动是来不及的。
这个关键就在于你看到球了，移动，跟一步衔接。如果你真的掌握不到启动的感觉，你就用这种方式去试试看，但是一定要记得多练、多做，你才有可能把你在场地上的感觉给做出来。
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发表于 2024-3-30 19:48:22
