详细回顾并分析我这些年如何提高自身水平的经验！

lyxr · 发表于 2021-12-30 13:18:51

楼主是个真心热爱羽毛球的人！

$hh · 发表于 2021-12-30 13:20:18

nbnb 博主后面肯定请教练了吧

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郁闷中坚强 · 发表于 2021-12-30 13:20:56

厉害了！我在第二阶段努力

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ks777 · 发表于 2021-12-30 13:20:59

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gjx881106 · 发表于 2021-12-30 13:24:04

执笔发表于 2021-12-30 10:30
目前自己算是卡在6-7之间吧！训练的时候失误也不多，对抗起来失误就多了，还有就感觉自己打球的姿态很有问 ...

6-7级已经很厉害啦

睡不着的慢慢 · 发表于 2021-12-30 13:34:18

好贴收藏

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cyrano · 发表于 2021-12-30 13:35:28

楼主厉害，现在完全是教练级的！！！我也感觉用视频检验自己进行技术动作或者战术的复盘反思真是非常有效，因为会发现很多和自己想象不一致的地方，慢慢改顺了就提高了，我也感觉这比盲目的练球效果起码高一倍，因为有了目标和反馈，实实在在的把握了真实的自身状况。
本帖最后由 cyrano 于 2021-12-30 13:38 编辑

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kongcheng · 发表于 2021-12-30 13:35:48

很好的分享贴，就是自己不停看录像复盘很累，需要坚持

xiaoding · 发表于 2021-12-30 13:42:59

感谢大佬分享

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Tom.xiao · 发表于 2021-12-30 13:43:58

顶。。。。

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冷面酷血 · 发表于 2021-12-30 13:45:11

占座

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许哥 · 发表于 2021-12-30 13:50:00

我要站位这么靠前后场全是被动球了。

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Sometimes · 发表于 2021-12-30 13:51:08

经偉发表于 2021-12-30 12:48
林丹在2010早已开始改变打法了，还有，林丹04至09年的暴力打法，也分前期和后期的

这个就不要钻牛角尖了，我只是那比较有代表性的几年举例而已，如果真要针对林丹这事研究，我能再写一篇超过五千字的贴

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Sometimes · 发表于 2021-12-30 13:52:51

Leohh 发表于 2021-12-30 12:50
这也不算写给小白看的，我看出来楼主一开始是打野球的，后面有机会去旭日这种地方练水平就上来了，练球初期还是有教练指导，自己打野球不可能练这样的，旭日这种地方一般都是体育生考试前会去那呆一阵训练的地方，楼主估计从一开始打野球到后面有机会先掏钱在旭日练然后水平高了或者练久了在那打球就不用掏钱了，等于是在那陪练或者做教练，跟我有点像，我之前也是打野球环境不行然后打八年上不去，小时候跟我同期我见过那些人羽毛球考上武体广体了，我也是后面有个好教练跟群体育生练然后把动作步伐改完才能说真正上道，普通人打球一般没这个机会，除非拿砸去练，旭日好像一万一个月，甲一也八千一万，安徽搜羽也六千多，普通人想打楼主这水平那估计得有机会或者砸钱去这些地方或者找体育生，打野球完全不可能提升

我是19年年底才来旭日的

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