左腿膝盖外侧韧带痛

Rhodes

好像是跳起来杀球的时候 空中转胯左腿先落地 然后就是左腿落地膝盖微屈的这个瞬间 左脚膝盖的外侧的一根筋痛 在中羽看到这个图片 怀疑是外侧副韧带痛
然后现在就是上厕所的那种双脚下蹲会感觉到左膝外侧痛 然后左脚单脚垫脚跳也会痛 躺久了突然收膝屈小腿起身也会突然痛一下 现在跳杀也会痛 其他的动作就都还好 但是还是挺影响打球和生活的
不知道该怎么办我哭 怎么留这么多伤病
本人身高168体重150斤

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Rhodes

是我体重太大导致的么 为啥我经常筋或者韧带痛 手腕 脚踝 现在是膝盖 我才20出头哎

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双打重炮手

小问题，去康复科做个超短波，顺便做个针灸，三天就好了

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Rhodes

双打重炮手 发表于 2022-03-02 00:07
小问题，去康复科做个超短波，顺便做个针灸，三天就好了

超短波是啥 贵吗

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双打重炮手

Rhodes 发表于 2022-03-02 00:08
超短波是啥 贵吗

一般50以下，理疗项目，消炎修复的

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Rhodes

双打重炮手 发表于 2022-03-02 00:13
一般50以下，理疗项目，消炎修复的

针灸也是这个价嘛 学生党卑微

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Rhodes

Rhodes 发表于 2022-03-02 00:08
超短波是啥 贵吗

真的很有用吗这个 之前看过膝盖另外一个地方还有手腕 每次都是让我静养 说没啥大碍 我哭 不过我记不得当时看的是关节外科还是康复科了

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双打重炮手

Rhodes 发表于 2022-03-02 00:17
真的很有用吗这个 之前看过膝盖另外一个地方还有手腕 每次都是让我静养 说没啥大碍 我哭 不过我记不得当时看的是关节外科还是康复科了

有运动损伤就去康复科，大医院会更好不贵的，一般就几天，一个低端拍的钱。你不要做运动治疗，那个贵，几百块，那个只适合长期慢性损伤的。你说只做理疗和针灸，或者只做理疗理疗针灸加起来一天就小几十吧，一个理疗可能就二三十。

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火荆棘

      

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Rhodes

双打重炮手 发表于 2022-03-02 00:59
有运动损伤就去康复科，大医院会更好不贵的，一般就几天，一个低端拍的钱。你不要做运动治疗，那个贵，几百块，那个只适合长期慢性损伤的。你说只做理疗和针灸，或者只做理疗理疗针灸加起来一天就小几十吧，一个理疗可能就二三十。

要几天嘛？我以为一次就可以了 我刚好准备回学校 回了就做不了这个理疗了 顶多做一天

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多崎行

楼主恢复怎么样了，我也有相同的症状。。。

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