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打完羽毛球后，第二天右侧肩膀酸痛，想问如何缓解

楼主| 发表于 2022-3-24 11:09:56 | 显示全部楼层 |阅读模式

打完羽毛球后，第二天右侧肩膀酸痛，想问如何缓解

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去乐淘看看球友都关注啥装备近期球友关注的宝贝

发表于 2022-3-24 11:13:09 | 显示全部楼层

改动作，练挥拍。

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发表于 2022-3-24 11:15:22

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休息

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刚入门的菜鸡

发表于 2022-3-24 11:17:11

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休息吧

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发表于 2022-3-24 11:20:37 | 显示全部楼层

改善发力

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发表于 2022-3-25 23:01:28

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发力动作的问题

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