zzzzzzz

francium · 发表于 2022-4-7 22:07:44

z
本帖最后由 francium 于 2022-4-25 20:17 编辑

Excalibur_ · 发表于 2022-4-7 22:36:06

路过帮顶，望早日康复

francium · 发表于 2022-4-7 23:36:28

Excalibur_ 发表于 2022-04-07 22:36
路过帮顶，望早日康复

谢谢兄弟，祝你没有伤病

zhiruo17 · 发表于 2022-4-8 16:30:38

同问。但没甘严重，照样打球。有答复请发下我。

wanglin406 · 发表于 2022-4-8 17:05:51

就是这个

woyoump · 发表于 2022-4-11 17:12:21

是，买个网球回去来回踩，别怕疼，还有记得拉升下小腿，估计你小腿也硬的和石头一样

francium · 发表于 2022-4-13 11:59:10

zhiruo17 发表于 2022-04-08 16:30
同问。但没甘严重，照样打球。有答复请发下我。

兄弟有回复了

francium · 发表于 2022-4-13 11:59:56

woyoump 发表于 2022-04-11 17:12
是，买个网球回去来回踩，别怕疼，还有记得拉升下小腿，估计你小腿也硬的和石头一样

已经买来踩了，那是真疼啊，都怕会不会越踩越伤

zhiruo17 · 发表于 2022-4-13 14:48:05

francium 发表于 2022-4-13 11:59
兄弟有回复了

多谢。天啊。原来这就是啊。我小腿与脚踝中间位置，也长期酸痛。
大家加油啦。

喜欢到处走 · 发表于 2022-4-13 20:38:22

足底筋膜炎比较典型的是早上起床下地时疼，活动会会好点，我当时是黄道益倒泡脚桶里，上面盖毛巾用蒸气蒸

francium · 发表于 2022-4-15 10:39:25

喜欢到处走发表于 2022-04-13 20:38
足底筋膜炎比较典型的是早上起床下地时疼，活动会会好点，我当时是黄道益倒泡脚桶里，上面盖毛巾用蒸气蒸

我刚开始打球那会儿早上起床脚后跟跟腱那里很疼，现在变成脚心旁边的筋疼了

		自动登录	找回密码
密码			立即注册