手肘疼

石永康

最近换拍子，有点打不动。杀球杀重了就感觉手肘还要往外翻，是内旋太多了嘛现在不敢打了，打高远都有点疼。具体点的地方就主要是肘部骨头差不多中间的地方。
还有个就是之前是甩大臂打球的现在还没恢复，有什么好办法可以恢复的快一点吗？

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文艺的寒暄

我是肱二头肌疼

李嘉图！

文艺的寒暄 发表于 2022-05-10 23:35
我是肱二头肌疼

我也是肱二头疼，是为什么呀。用力不对吗

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文艺的寒暄

应该是发力不对，拉伤了

不对不对拉伤了。