小臂根部的内测疼

鸭骨架 · 发表于 2022-6-1 23:24:15

各位，求解，小臂一向外这样动，就疼，是不是反手推球没用手指手腕，只用小臂导致。正手发力都不疼，只有反手发力时疼

球怪 · 发表于 2022-6-2 00:13:55

网球肘

又菜又爱玩022 · 发表于 2022-6-2 09:11:47

楼主是林丹么

鸭骨架 · 发表于 2022-6-2 11:26:21

又菜又爱玩022 发表于 2022-06-02 09:11
楼主是林丹么

除了都是左手没别的相同

小鱼儿_ · 发表于 2022-6-6 09:26:34

我去年十一月受伤的到现在依然没痊愈

据说是高尔夫肘多理疗休息吧小臂瞬间发力太多了高杀休息一下挥拍的完整性吧

鸭骨架 · 发表于 2022-6-6 09:31:45

小鱼儿_ 发表于 2022-06-06 09:26
我去年十一月受伤的到现在依然没痊愈据说是高尔夫肘多理疗休息吧小臂瞬间发力太多了高杀休息一下挥拍的完整性吧

我发现原因了，反手推球的时候，肌肉收缩点，

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