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打球食指第一个指节磨破了,是哪方面的问题?

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 楼主| 发表于 2022-6-3 22:53:51 | 显示全部楼层 |阅读模式
新手打了小半年,之前没有磨破过,手胶也是一直用的普通手胶。所以是握拍问题,还是其他啥方面的问题。
歇了两天快好了,今天去打又磨破了
有大佬指点一下吗
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发表于 2022-6-3 22:57:30 来自中羽APP | 显示全部楼层
正常,可以贴创可贴
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 楼主| 发表于 2022-6-3 23:18:55 来自中羽APP | 显示全部楼层

创口贴也不是个长久之计啊
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发表于 2022-6-3 23:49:57 来自中羽APP | 显示全部楼层
击球前放松,击球瞬间握紧,击球后马上又放松,这样可以减轻对手指的压力。然后等那里起茧就好的了
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发表于 2022-6-4 00:48:55 来自中羽APP | 显示全部楼层
这是学会了,挺好的。以前没破是一直不对吧
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 楼主| 发表于 2022-6-4 00:59:51 来自中羽APP | 显示全部楼层
懂了,谢谢各位
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发表于 2022-6-13 19:39:16 来自中羽APP | 显示全部楼层

楼主高远球食指是放在根部吗?
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发表于 2022-6-14 00:07:50 来自中羽APP | 显示全部楼层
小问题  磨个茧子就好。
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发表于 2022-6-21 01:36:30 来自中羽APP | 显示全部楼层
唉,我也是,长了新茧就好,不过还是改动作吧
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发表于 2023-1-14 14:41:05 来自中羽APP | 显示全部楼层
逃离月球 发表于 2022-06-03 23:18
创口贴也不是个长久之计啊

铁创可贴反而会磨到,更容易受伤
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发表于 2023-1-14 14:43:50 来自中羽APP | 显示全部楼层
楼主以及楼上一看就是一把抓拳式握法受伤的 发力时的握拍不只有拳式还有一种半拳式。
半拳式就是用后三指发力,食指在上面勾着。

这种握拍不伤手,挥速不减

两种握拍都有职业球员使用,可以尝试接受新握法
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发表于 2023-1-17 15:07:21 来自中羽APP | 显示全部楼层
不怕,像我一样磨出一手的茧就行了
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发表于 2023-2-22 12:15:18 来自中羽APP | 显示全部楼层
慌张的量角器 发表于 2023-01-17 15:07
不怕,像我一样磨出一手的茧就行了

茧厚了更容易破皮起泡    厚茧很硬就怕挤
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发表于 2023-2-23 23:55:08 来自中羽APP | 显示全部楼层
逍qqq 发表于 2023-02-22 12:15
茧厚了更容易破皮起泡    厚茧很硬就怕挤

我有一个好办法,用500目或者750目砂纸,把那里打磨光滑,有奇效
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发表于 2023-2-24 00:08:43 来自中羽APP | 显示全部楼层
慌张的量角器 发表于 2023-02-23 23:55
我有一个好办法,用500目或者750目砂纸,把那里打磨光滑,有奇效

得先用热水泡泡吧  用指甲刀上那个搓行不行
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发表于 2023-2-24 08:28:58 来自中羽APP | 显示全部楼层
逍qqq 发表于 2023-02-24 00:08
得先用热水泡泡吧  用指甲刀上那个搓行不行

不用,最好就是干的
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