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运动保健

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 楼主| 发表于 2022-6-4 15:48:39 | 显示全部楼层 |阅读模式
各位林李  网球肘有什么恢复办法 能根治不 封闭针有必要打不
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发表于 2022-6-4 16:10:10 来自中羽APP | 显示全部楼层
千万别打封闭,会加重伤势的
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 楼主| 发表于 2022-6-4 17:06:08 来自中羽APP | 显示全部楼层
那具体应该怎么办呢 我一个长辈现在举拍都费劲了
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发表于 2022-6-4 17:57:54 来自中羽APP | 显示全部楼层
三甲医院运动损伤科找个医生,他让你干啥你就干啥,必须根治
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发表于 2022-6-4 18:19:39 来自中羽APP | 显示全部楼层
我五一假期吃就3天药就网球肘没什么感觉了,丨
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 楼主| 发表于 2022-6-4 19:18:31 来自中羽APP | 显示全部楼层
FIGHTlNG-翁国轩 发表于 2022-06-04 18:19
我五一假期吃就3天药就网球肘没什么感觉了,丨

你可能不严重
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发表于 2022-6-4 19:36:41 来自中羽APP | 显示全部楼层

拿个茶壶都很吃力,应该算严重吧,算起来也有7,8年了,总是好不起来,好点时又因心急动作变形,又复发
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发表于 2022-6-5 19:23:53 | 显示全部楼层
小针刀,封闭治疗已经很落后了,但运动损伤本身的致病因素就是运动,还是要注意运动强度和姿势,不然就是治好了还是会再得的。针刀治疗要配合休息的,不要让自己白白付出
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发表于 2022-6-7 09:29:08 来自中羽APP | 显示全部楼层
网球肘三两天好不了
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