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2条腿都有骨膜炎,试问怎么解决?

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 楼主| 发表于 2022-6-7 20:18:45 | 显示全部楼层 |阅读模式
为什么感觉别人都没有。
去乐淘看看球友都关注啥装备近期球友关注的宝贝
发表于 2022-10-15 20:34:22 来自中羽APP | 显示全部楼层
兄弟恢复了吗?我现在也有
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 楼主| 发表于 2022-10-16 01:00:52 来自中羽APP | 显示全部楼层
木杉三青 发表于 2022-10-15 20:34
兄弟恢复了吗?我现在也有

恢复了
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发表于 2022-10-17 00:31:53 来自中羽APP | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2022-10-17 11:04:29 来自中羽APP | 显示全部楼层

休息一个月,不要跳。因为有骨膜炎就是因为跳多了,骨头受不了
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发表于 2022-10-17 23:37:21 来自中羽APP | 显示全部楼层
LYC白夜 发表于 2022-10-17 11:04
休息一个月,不要跳。因为有骨膜炎就是因为跳多了,骨头受不了

一个月好久啊
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 楼主| 发表于 2022-10-17 23:46:19 来自中羽APP | 显示全部楼层

那你可以先休息一个星期
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